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時(shí)間:2017-09-22 14:08:03 編輯:cwh 2838
山楂是非常健胃的水果,有的人用山楂片泡水,那么山楂片和決明子泡水好不好呢,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹山楂和決明子泡茶喝的功效是什么?
1、山楂味甘酸,性微溫,有消食化滯、散淤止痛之功效,常用于治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。
2、山楂消食積,散瘀血,驅(qū)絳蟲。治肉積,癥瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風(fēng),腰痛,疝氣產(chǎn)后兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。用于肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥。但決明子具有抗菌、降壓、降血脂的作用。
3、決明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、腎、大腸經(jīng);潤(rùn)腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
4、決明子還能用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)等癥。
原料:山楂(干),決明子各個(gè)40克。
做法:1、將準(zhǔn)備好的干山楂和決明子去除雜質(zhì);
2、放入家用的保溫瓶中,將剛燒好的開(kāi)水倒入保溫瓶中;
3、浸泡12個(gè)小時(shí)后即可飲用。
以上就是有關(guān)山楂和決明子泡水喝的一些相關(guān)內(nèi)容啦,雖然山楂決明子茶可以達(dá)到減肥的作用,但是減肥人士還是不要長(zhǎng)期服用這款茶飲,否則會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。
根據(jù)山楂數(shù)量倒入適量開(kāi)水
沖泡山楂時(shí),應(yīng)根據(jù)放入山楂的數(shù)量倒入一定的開(kāi)水,開(kāi)水溫度最好在80°--90°比較好。一般8--10片山楂干倒入400--500ML開(kāi)水。加水太少山楂不出味,太多口感過(guò)酸,不太好喝了。
掌握好喝山楂水的時(shí)間和次數(shù)
一般飯后半小時(shí)再喝山楂水比較好,既能幫助消化,又能起到減肥的功效,切記不要空腹喝,每天泡1--2次即可。
山楂不能和鴨肉一起吃
鴨肉與山楂相克,二者均屬寒涼之物,不宜同食。
山楂不能和蕺菜一起吃
蕺菜也就是魚腥草是與山楂相克的,因?yàn)檗撕蜕介际呛疀鲋罚硶?huì)很容易傷脾胃。
山楂不能和人參一起吃
清·嚴(yán)潔等《得配本草》:“山楂,服人參者忌之?!鄙介远嗔藭?huì)傷中氣。所以,中氣不足的人,尤其是食用人參等補(bǔ)氣藥的要慎食。以防止其抵消人參的補(bǔ)氣作用。
山楂不能和檸檬一起吃
檸檬含豐富的枸櫞酸、煙酸、有機(jī)酸、黃酮類、揮發(fā)油、橙皮苷、草酸鈣、維生素以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,具有很高的食療保健功效。但檸檬不能和山楂一起吃,山楂與檸檬同食影響消化。
山楂不能和海參一起吃
海參是海味食品,它富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,膽固醇的含量則幾乎為零。但海參不能與山楂同吃,同時(shí)食用,不僅會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,難以消化吸收,還會(huì)出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。
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