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青團(tuán)孕婦可以吃嗎？青團(tuán)子孕婦能吃嗎？

時(shí)間：2016-03-28 11:11:40 編輯：本站整理 1761

青團(tuán)是全國(guó)很多地方清明節(jié)必吃的一種食物，其中主要是由艾草和糯米等制作而成，無(wú)論是艾草還是糯米對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)都沒(méi)有什么壞處，不過(guò)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)不宜過(guò)多食用，孕婦還是要少食多吃。

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青團(tuán)孕婦可以吃嗎

孕婦可以適量吃一些青團(tuán)，青團(tuán)中含有艾草成分，艾草有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕之效。另外，它對(duì)降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用。青團(tuán)里面有艾草，很多的孕婦媽媽都有吃，不過(guò)也不要吃太多，不太好消化。

艾草有許多療效,如：止血,治頭痛,溫經(jīng)通絡(luò),行氣活血,祛濕散寒,又可做成艾灸,薰香凈化空氣,驅(qū)蚊,泡澡解除疲勞壓力等。孕婦吃艾草對(duì)身體是有益的。但是不能多吃。因?yàn)榘荼旧碛幸欢ǖ幕钛饔谩?/p>

此外青團(tuán)中的主要成分是糯米，糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無(wú)力、妊娠腹墜脹等癥。而且糯米每百克中含有26毫克的鈣質(zhì)，所以，多吃糯米可以很好的幫助孕婦補(bǔ)鈣，緩解孕婦骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。

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艾草的功效

艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證。炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過(guò)多，崩漏下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。

艾草預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾草是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾草煙薰防疫法是一種簡(jiǎn)便易行的防疫法。

艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過(guò)敏作用;護(hù)肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。

艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來(lái)用于避邪，二來(lái)用于趕走蚊蟲。

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