時間:2017-09-08 10:41:51 編輯:本站整理 707
對于雞油菌,很多人以為孕婦吃的話可能會很油膩。那么,雞油菌孕婦能吃嗎?孕婦可以吃雞油菌嗎?
孕婦可以吃,但不要多吃,因為雞油菌性味甘寒。
雞油菌營養(yǎng)價值高,但是有皮膚瘙癢患者一定不能吃雞油菌,要不然會加重病情。
雞油菌本身性寒,我們在食用的時候做好選用開水焯兩三分鐘,然后放涼后在用比較好。雞油菌是一個很好搭配的食材,沒有和任何事物相克,大家可以放心的食用。
雞油菌是一種野生菌植物,因其性寒味甘,有利肺明目、補益腸胃、清熱利尿、益氣寬中之效,經常食用可治療維生素A缺乏所引起的皮膚粗糙、干燥癥、夜盲癥、視力失常、眼炎等疾病。
雞油菌在德國非常有名,它和著名的德國香腸一樣受人喜愛,但價格要貴很多。雞油菌通常在秋天生長于北溫帶深林內, 東歐和俄羅斯出產世界上最好的雞油菌。中國部分地區(qū)也出產幾個品種的雞油菌,其中以四川西北地區(qū)的質量較好,但產量不大。
雞油菌在烹制時菇體很吸油,吃的時候一口咬下去,和了蘑菇液汁的油水被擠壓流出來,如雞油一般, 故此得名。成熟的雞油菌有點喇叭花的樣子,顏色很鮮艷,比一般的蘑菇要韌,有點彈性, 聞起來有明顯的杏香味。
崇尚美食的法蘭西人認為把雞油菌與香草、奶油一起烹食會將雞油菌的特別香味發(fā)揮到極致。而中國人喜歡煲湯或者作為配菜炒肉,燉得久一些,那種特別的味道就會出來,雞油菌炒火腿是一道名菜。
例如將雞斬塊后,洗凈瀝干,生姜切片。鍋中放1勺油,輕晃鍋體,使油均勻分布(目的是防粘鍋),下入雞塊和姜片,翻炒5分鐘。雞肉炒香后,往炒鍋里加入開水,水量沒過雞肉,煮開后倒入湯煲內,中火煲,將雞油菌去蒂,洗凈,備用
1小時后,下入雞油菌和紅棗,繼續(xù)煲15分鐘15分鐘后,加入枸杞和鹽,繼續(xù)煲一刻鐘即可。
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