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芝麻醬不能和什么一起吃？芝麻醬什么人不能吃

時(shí)間：2017-09-06 16:21:49 編輯：本站整理 13416

很多人因?yàn)橹ヂ獒u很香，用來(lái)和面條一起吃很有食欲，但是未曾顧慮過(guò)芝麻醬的相克食物。那么，芝麻醬不能和什么一起吃？芝麻醬什么人不能吃？

芝麻醬不能和什么一起吃

芝麻醬不宜與以下食物同吃：

1、芝麻醬+雞胸脯肉：嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡

2、芝麻醬+雞翅：嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡

3、芝麻醬+雞腿：影響維生素的吸收

4、芝麻醬+雞肉：一起吃嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡

芝麻醬什么人不能吃

A)有慢性腸炎、便溏腹瀉者慎用。

B)毛囊炎患者慎用。

C)對(duì)黑芝麻過(guò)敏的，如有患慢性蕁麻疹的朋友。

D)重度肥胖者不宜食用。

芝麻醬的適用人群

1、一般人群均可食用。尤其適合骨質(zhì)疏松癥、缺鐵性貧血、便秘患者食用。

2、有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)五臟、補(bǔ)肺氣、止心驚、填髓之功效;可用于治療肝腎虛損、眩暈、腸燥便秘、貧血等癥。

3、芝麻醬富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)、有很高的保健價(jià)值。

4、芝麻醬含有豐富的卵磷脂，高鈣、高鐵、高蛋白和高亞油酸，可防止頭發(fā)過(guò)早變白或脫落。

5、常吃芝麻醬能增加皮膚彈性，令肌膚柔嫩健康。

6、芝麻醬含的高蛋白和脂肪酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，經(jīng)常食用有防癌作用。

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