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時間:2017-06-21 13:54:55 編輯:本站整理 2802
雞蛋富含高營養(yǎng)蛋白是很多人的早餐首選,不過光吃雞蛋遠遠不夠,有些人還喜歡搭配水果食用。那么,芭蕉能和雞蛋一起吃嗎?雞蛋可以和芭蕉一起吃嗎?
不會的,可以一同吃,也可以先吃一樣后吃一樣,這兩種食物不相克。
可以的。
分析如下:
雞蛋相克食物:
雞蛋+消炎片:一起吃會中毒
雞蛋+雪蓮果:不利于蛋白質(zhì)的吸收
雞蛋+紅薯:一起吃會腹痛
雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒
雞蛋+甲魚:性咸平,孕婦及產(chǎn)后便秘者忌食
雞蛋+柿子:腹瀉、生結(jié)石
雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味
雞蛋+兔肉:易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉
雞蛋+茶葉:茶葉中除生物堿外,還有酸性物質(zhì),這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合,對胃有刺激作用,且不利于消化吸收
雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣
雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,易使蛋白質(zhì)凝固,影響消化
雞蛋+茶:影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用
雞蛋+豆奶:一起吃會影響營養(yǎng)素的吸收
雞蛋+鵝:損傷脾胃
1、高血壓、冠心病、動脈硬化者;脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食芭蕉。
2、急慢性腎炎及腎功能不全者忌食芭蕉。芭蕉中含有較多的鈉鹽,如吃大量香蕉,和攝入鈉鹽一樣,使患者血液中出現(xiàn)鈉水潴留,使浮腫加重,腎臟負荷加大,加重病情。
3、芭蕉不能空腹食用,食用芭蕉最好是在飯后或不餓的狀態(tài)下食用。
4、體質(zhì)偏虛寒者最好盡量少食用芭蕉。
5、胃寒、虛寒、腎炎、懷孕期腳腫者,最好不要生吃芭蕉。
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