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時(shí)間：2016-12-13 11:47:29 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 593
大家已經(jīng)知道了冬瓜皮可以吃,也知道它的好處作用,那么很多人想問,是否還可以泡水喝呢?如果是泡水的話有哪些功效作用呢?下面來為大家介紹下吧!
干冬瓜皮泡水喝能減肥,但不是短期就能見效的.意見建議:加上荷葉泡水喝效果更好些.
冬瓜皮所含營養(yǎng)更豐富,不但具有保健價(jià)值,而且具有藥用價(jià)值.冬瓜皮性微寒而味甘、淡,能清熱利水消腫,冬瓜皮主治水腫、小便不利、泄瀉、瘡腫.含多種揮發(fā)性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物,又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿卜素等礦物質(zhì)和微量元素.濕熱體質(zhì)者若有水腫、脹滿、痰多、暑熱煩悶、消渴、濕疹、癤腫等均可食用,并可解酒等功效.
1、營養(yǎng)不良的人群,以及由于身體營養(yǎng)不良導(dǎo)致出現(xiàn)虛腫癥狀的人群最好不要使用冬瓜皮這種中藥材,避免健康出現(xiàn)異常情況.
2、久病以及陽虛體質(zhì)、四肢怕冷的患者都不適合將冬瓜皮泡水喝.
3、胃疼、胃寒的患者也不應(yīng)該將冬瓜皮泡水喝,避免不舒服癥狀加重.
4、在平時(shí)使用冬瓜皮的時(shí)候千萬不要長期并且大量的使用,這是因?yàn)槎掀ば院?如果長期并且大量的使用容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不舒服情況.
5、冬瓜皮也不適合在秋冬季節(jié)使用,因?yàn)榍锾旌投爝@兩個(gè)季節(jié)應(yīng)該進(jìn)行進(jìn)補(bǔ),所以冬瓜皮不適合服用.冬瓜皮適合在夏天服用,能夠緩解悶熱不舒服以及口干舌燥等熱病.
材料:鰱魚500克,冬瓜皮30克,鹽3克,味精1克
做法:將鰱魚去鱗及腸臟,與冬瓜皮加水同煮湯,加鹽、味精,服食.
功效:補(bǔ)中氣,通經(jīng)下乳;
適用人群:適用于產(chǎn)后氣血虧虛、乳汁不足、面白乏力等癥.
材料:豬肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蠶豆(補(bǔ)中益氣,健脾益胃,清熱利濕,止血降壓,澀精止帶)60克,鹽3克做法:首先將冬瓜皮、蠶豆洗凈,豬瘦肉洗凈,切件;然后把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮沸一小時(shí),調(diào)味即可.
功效:補(bǔ)腎健脾、利濕退腫;
適用人群:腎病水腫屬水濕內(nèi)停者,癥見水腫,面色蒼白,疲倦食少,小便不利,大便溏泄等;食用注意事項(xiàng):冬瓜皮用鮮品利濕之效更佳,用量宜加倍、若水腫甚者,可單用冬瓜皮,蠶豆煎水代茶淡飲;對(duì)蠶豆過敏者不宜飲用本湯.
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