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時間：2016-12-13 10:03:14 編輯：5號網(wǎng)-hzq 805
柚子皮相信大家都不陌生吧,生活中我們基本上都是扔掉的,其實柚子皮是可以食用的,而且功效作用很強大,那么問題來了,孕婦是否可以吃柚子皮呢?孕婦吃柚子皮好嗎?
孕婦在生活中是可以適當?shù)某砸恍╄肿悠さ?因為柚子皮這種東西一般是用來泡水的,主要的功效是用來清熱降火,所以我們建議孕婦適當?shù)暮纫恍╄肿悠に遣诲e的,希望你們可以理解一下柚子皮的營養(yǎng)價值.
柚子吃了柚子皮還算了吧水里含維生素多了特別彌猴桃里含東西多當還有西紅柿蘋也錯我懷女兒時候每天都會有幾種水吃所寶寶生下來皮膚好了粉粉而且水清火嘛寶寶生下來皮膚會紅紅.
柚子皮只是用來泡蜂蜜,做蜂蜜茶或者曬干了制成藥,一般人都不會吃柚子皮,別說是孕婦了.這個根本就吃不下,放著好好的柚子不吃,吃皮干什么呢?柚子肉同樣具有清火功能啊!
柚子皮可去火,加入蜂蜜喝更好.告訴你一種天然止嘔吐法:口含姜,或喝姜湯.降低膽固醇的柚子皮有哪些用處,柚子是一個熱帶和亞熱帶的喬木,在我們國家有幾千年的種植和食用歷史,柚子全身都是寶,它的果實、花、葉子都是寶,它的花可以提煉出精油,原來在宮廷里面做美容用.
孕婦能吃柚子皮的一般柚子皮還是可以幫助去火,但是注意避免過多的情況導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉或者消化不好的情況,建議定期到醫(yī)院檢查胎兒的情況較好.
相信大家現(xiàn)在應(yīng)該都知道柚子皮這種東西是你們在生活中可以適當?shù)氖秤靡恍┑?因為柚子皮含有很多的營養(yǎng)物質(zhì),它對于我們的身體健康是有幫助的,所以我們建議孕婦在懷孕期間可以適當?shù)娜コ砸恍╄肿悠?有助于去除體內(nèi)的火氣.
中醫(yī)認為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效.經(jīng)常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能. 柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血癥等有良好的輔助療效.此外,柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用.而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品.
小炒柚子皮
1.柚子皮刮去外皮切塊焯水,撈出擠干2.油熱放入剁椒爆鍋,加入柚子皮翻炒,加適量鹽3.變色后加入蒜苗,翻炒熟后即可.
蜂蜜柚子茶
1.柚子用鹽揉搓表皮,去除果蠟清洗干凈.2.剖開柚子皮將白瓤剔干凈.3.柚子皮切細絲,加少許鹽,腌制,澼出苦水,柚子果肉去籽掰成碎塊.4.鍋中倒入用鹽抓撈過的柚子皮,焯水.5.干凈鍋,放入處理好的果肉,皮和冰糖加水.6.大火燒開中小火熬制,邊熬邊攪,直至鍋中粘稠水分收干.
肉醬扣柚皮
1.將柚皮洗凈切成形,放鹽用手抓柚皮15分鐘,之后再放在流動的水中沖至20分鐘,接著用滾水將柚子皮滾10分鐘(筷子能捅穿即可),然后撈起,擠干水分.2.五花肉切粒,下姜片用醬在鍋內(nèi)爆炒.3.放入柚皮,再放適量的柱侯醬、東莞甜面醬翻炒即可上碟.
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