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無(wú)花果可以泡茶嗎?無(wú)花果泡茶有什么功效

時(shí)間：2016-11-05 09:28:42 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 648

無(wú)花果大家應(yīng)該都吃過(guò)吧,很多人想問(wèn)無(wú)花果是否可以泡茶呢?無(wú)花果泡茶的話(huà)有哪些功效作用呢?下面我們來(lái)一起介紹下吧!

無(wú)花果可以泡茶嗎?無(wú)花果泡茶有什么功效

無(wú)花果可以泡茶嗎

可以泡茶的.具有清肺止咳,消腫解毒的作用.

無(wú)花果茶的做法:

1、無(wú)花果洗凈,對(duì)半切開(kāi)或者一分為四,方便出味;

2、雪梨去皮,切成片,核不要;

3、準(zhǔn)備材料的時(shí)候可以先燒水,材料好了就下鍋中一起煮開(kāi);4、大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再煮約5分鐘左右,然后燜半小時(shí)左右,放溫隔渣即可飲用.

無(wú)花果干泡茶有什么功效

1、無(wú)花果茶有抗疲勞作用

無(wú)花果含有豐富的氨基酸,鮮果為1.0%,干果5.3%;目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)18種.不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現(xiàn)出較高的利用價(jià)值,且尤以天門(mén)冬氨酸(1.9%干重)含量最高,對(duì)抗白血病和恢復(fù)體力,常喝無(wú)花果茶能有效的消除疲勞,因此,國(guó)外將一種無(wú)花果飲品作為"咔啡代用品".

無(wú)花果可以泡茶嗎?無(wú)花果泡茶有什么功效

2、無(wú)花果茶嫩減肥

無(wú)花果干物質(zhì)含量很高,鮮果為14-20%,干果達(dá)70%以上.其中,可被人體直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重),果糖占31.2%(干重)而蔗糖僅占7.82%(干重).所以熱卡較低,屬于低熱量食品.國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)研究證明,無(wú)花果茶有很好的減肥保健功效.

無(wú)花果干泡茶的功效 無(wú)花果茶的制作方法

3、治療消化不良和腹瀉

干無(wú)花果可泡水制成無(wú)花果茶,能健脾胃、助消化.用于脾胃虛弱,消化不良,飲食減少,便溏腹瀉等.

4、無(wú)花果茶能降壓降脂

無(wú)花果中的脂肪酸和水解酶等有降低血壓和分解血脂的功效,能減少血管中的脂類(lèi)沉積,進(jìn)而降低血壓,預(yù)防冠心病等心血管疾病.適合老年人飲用,防治三高引起的各種疾病.

無(wú)花果可以泡茶嗎?無(wú)花果泡茶有什么功效

食用注意事項(xiàng)

1、孕婦宜常吃適量的無(wú)花果.因?yàn)闊o(wú)花果不僅有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,還能夠治療痔瘡及通乳.中國(guó)醫(yī)學(xué)在長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐中總結(jié)無(wú)花果的性質(zhì)平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來(lái)治療腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等.

2、腦血管意外、脂肪肝、正常血鉀性周期性麻痹等患者不宜食用.

3、大便溏薄者不宜生食.

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