歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2023-01-17 16:16:51 編輯：5號網(wǎng)-lj 0
鮮榨果汁的話還是要現(xiàn)榨現(xiàn)喝是比較好的，要是榨多的話就有可能造成浪費(fèi)的現(xiàn)象，榨橙汁需要用到多少個橙汁？在榨橙汁的時候用熱水榨出來的好喝嗎？
一杯500毫升的鮮橙汁,大約需要臍橙3-5,小冰糖橙5-8個。 橙子的水分充足,用來榨汁時,出汁是比較高的,在70%左右,而一個70-80mm直徑的臍橙,榨出來的果汁大約是100毫升左右; 一個50-60mm的冰糖橙榨出來的果汁大約在60-70毫升左右。 因此,在不加水的前提下,榨一大杯的鮮橙汁,大約需要臍橙3-5,小冰糖橙5-8個。
強(qiáng)烈建議您不要用開水做,不僅容易丟失營養(yǎng),而且口感也不好,如果嫌涼,請用溫開水.?
橙汁中含有的維生素以及鉀元素都比較高。通常橙汁中每100克含鉀為3克左右,所以當(dāng)體內(nèi)缺乏鉀元素,就是可以適量地喝一些橙汁,也可以起到輔助補(bǔ)充的效果。
一般而言，橙汁和咖啡可以一起喝，可以為人體補(bǔ)充營養(yǎng)。但是在喝的時候需要注意適量，不可以一次性喝太多，以免引起胃部不適。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。