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時(shí)間：2022-05-10 17:03:15 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候正是吃蝦吃西瓜的時(shí)候，這個(gè)龍蝦和西瓜放在一起吃的話可不可以？西瓜它是屬于涼性水果還是熱性水果？
西瓜和蝦一般能同時(shí)吃，兩者適量同時(shí)吃并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。但由于西瓜和蝦均屬于寒涼食物，如果在一起進(jìn)食太多，有可能會(huì)刺激胃腸道，并加重腸胃負(fù)擔(dān)，從而可能會(huì)引起腹脹、腹瀉等不適現(xiàn)象。所以西瓜和蝦偶爾可以一起吃，但不宜進(jìn)食過(guò)多。
西瓜中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、葡萄糖、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)進(jìn)食西瓜可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。西瓜通常還可以起到清熱解暑、除煩止渴、利尿的作用，有利于緩解喉嚨干燥、嘴唇干裂的現(xiàn)象。
蝦中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)含有的氨基酸也較豐富，還含有鈣、鎂、碘等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)進(jìn)食蝦能夠補(bǔ)充身體所需的礦物質(zhì)。而且蝦的肉質(zhì)鮮美，易于消化，適合體虛的人群食用。
在日常生活中應(yīng)注意均衡飲食，有利于營(yíng)養(yǎng)攝入多元化?？梢赃m當(dāng)多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，同時(shí)適當(dāng)攝入含蛋白質(zhì)比較豐富的食物。
西瓜是涼性水果，所以對(duì)于一些脾胃虛寒， 消化不良，有糖尿病癥狀的人最好少吃，否則會(huì)引起腹瀉，從而影響人體的健康，但是在平時(shí)也不要一次性吃太多， 由于里面的水分很多，會(huì)導(dǎo)致大量水分加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
1.蝦類：西瓜和蝦類一起吃會(huì)腹痛、腹瀉、惡心；紅豆：西瓜和紅豆一起吃會(huì)引起腸胃不適。
2.鯛魚(yú)：西瓜和鯛魚(yú)一起吃會(huì)引起胃腸不適。
3.香蕉：西瓜和香蕉一起吃會(huì)引起腹瀉；羊肉：西瓜和羊肉一起吃會(huì)導(dǎo)致腹脹，易傷元?dú)狻?/p>
西瓜未熟透也可以吃,但是如果熟了最好還是不要吃為好,未熟透的西瓜雖然不傷胃,但是味道會(huì)更差一些。瓜果未熟的表現(xiàn):西瓜未熟一般表現(xiàn)為瓜肉泛白,或者瓜皮較厚,果皮部分紅而不結(jié)塊,入口味道不脆不甜,這樣的瓜基本屬于未熟的瓜,不幸買了這樣的瓜,真是無(wú)味棄之可惜,那不妨想想吧。
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