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可可粉和咖啡粉的區(qū)別可可粉是反式脂肪酸嗎

時(shí)間：2022-04-26 08:17:25 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 0

可可粉在日常生活中很常見，并且其對(duì)我們的身體是有很多好處的，但很多人分不清可可粉與咖啡粉，那么我們?cè)谶@里便要了解一下可可粉和咖啡粉的區(qū)別？可可粉是反式脂肪酸嗎？

可可粉和咖啡粉的區(qū)別

可可粉與咖啡的區(qū)別為：原料不同、用途不同、口感不同。

1、原料不同：可可粉：可可粉是可可豆直接加工處理所得的可可制品?？Х龋嚎Х仁怯媒?jīng)過烘焙的咖啡豆制作出來的飲料。

2、用途不同：可可粉：可可粉多用于生產(chǎn)巧克力和飲料，也是巧克力蛋糕必須的制作材料。咖啡：咖啡粉用于沖泡各種各樣的咖啡飲料和混合成其他類飲料。

3、口感不同：可可粉：可可粉香味較為濃郁，口感香甜，柔潤(rùn)順口，味道柔和?？Х龋嚎Х认愦级冉蹈撸視?huì)出現(xiàn)澀味、酸味和甜味。

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可可粉是反式脂肪酸嗎

可可粉和可可脂沒有反式脂肪酸。可可脂是在制作巧克力和可可粉過程中自可可豆抽取的天然食用油，而反式脂肪酸是一種食品添加劑，但是部分零食會(huì)存在反式脂肪酸。但是代可可脂可能含有反式脂肪酸，天然可可脂不同，可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響?？煽芍司哂袧庵囟鴥?yōu)美的獨(dú)特香味外，在15℃以下，還具有相當(dāng)堅(jiān)實(shí)和脆裂的特性?？煽芍旁谧炖锖芸烊诨⒁稽c(diǎn)也不感到油膩；而且它也不像其它一般植物油脂，容易發(fā)生酸敗?？煽芍乔煽肆Φ睦硐雽Ｓ糜椭?，幾乎具備了各種植物油脂的一切優(yōu)點(diǎn)，如今還未發(fā)現(xiàn)能與其相媲美的其它油脂。

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可可粉熱量高嗎

每100克的可可粉所含有的熱量為320大卡，一勺可可粉的質(zhì)量大約為20克，也就是說一勺可可粉的熱量在64大卡，需要我們散步44分鐘才能將這些熱量消耗掉?？煽煞鄣臒崃窟€是比較高的，100克的可可粉里面就含有320大卡的熱量了，比我們平時(shí)所吃的米飯的熱量還要高些。不過一般情況下，我們無論是做蛋糕還是做巧克力，肯定是用不了100克的，所以攝入的熱量要比320大卡低一些的。特別要指出的是，可可粉里面有一種油脂，這種油脂不僅不會(huì)引發(fā)我們肥胖，而且還能幫助胰島素工作，起到穩(wěn)定血糖、控制食欲的作用。

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可可粉可以直接沖水喝嗎

純可可粉一般不可以直接沖。因?yàn)榭煽煞郾旧砦兜婪浅？?，如果不加調(diào)料，很有可能會(huì)刺激味覺，影響食欲。平時(shí)一般用可可粉泡水喝，可以適量添加蜂蜜、牛奶?？梢晕湛煽煞壑械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可以有效地補(bǔ)充身體所需要的氨基酸、蛋白質(zhì)，還能夠促進(jìn)食欲，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食?？煽煞蹧_水喝時(shí)可以加入適量的蜂蜜、牛奶，味道會(huì)更好?？煽煞郏煽煽娠灻撝鬯橹蟮姆蹱钗?，可可粉按其含脂量分為高、中、低脂可可粉，按加工方法不同分為天然粉和堿化粉。