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時間：2016-09-01 10:49:19 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 1024
芋頭正當時，很多人已經(jīng)把芋頭制成了美味的食物端上餐桌，同時在生活中雞蛋也是飯桌上的常見食物，那么，芋頭和雞蛋可以一起吃嗎？芋頭和雞蛋吃會怎樣？
芋頭是可以適量的紅雞蛋一起吃的，芋頭中含有一種蛋白質(zhì)，它被人體吸收之后，為錢生抗體球蛋白，這時候可以提高人體的機體的抵抗能力，而且遇到一定給氣的作用，可以預(yù)防腫瘤的疾病，而雞蛋中也含有豐富的蛋白質(zhì)，兩者不存在沖突的營養(yǎng)物質(zhì)，但是由于芋頭是不容易消化的食物容易給人產(chǎn)生。漲肚的感覺，雞蛋也有同樣的影響，所以兩者在一起吃，不宜吃太多。
芋頭雞蛋餅的做法 ?
芋頭切絲蒸熟（大約5分鐘），或者用微波爐（蓋蓋子）中高火3分鐘
3、雞蛋加入面粉中加適量水、鹽攪拌均勻
加入蔥末攪拌均勻
加入芋頭絲攪拌均勻
鍋內(nèi)倒入少許油倒入面糊，一面基本定型后轉(zhuǎn)小火蓋鍋蓋燜1分鐘，翻面小火蓋鍋蓋燜一分鐘，煎至兩面金黃即可
芋頭 香蕉：一起吃會使胃不適，感覺脹痛
與芋頭能同吃的最佳搭配食物：
芋頭 牛腩：養(yǎng)血補血
芋頭 牛肉：養(yǎng)血補血
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