歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2022-01-26 15:00:45 編輯:5號網(wǎng)-jj 0
納豆是市面上常見的一種食物,喜歡吃的人是非常多的,但是也有一些人是接受不了的,因為覺得納豆是非常臭的,那么納豆有臭味正常嗎?為什么納豆會有難聞的味道?
是正常的。可以用一些香味大的食品如圓蔥、大蔥、蝦皮、小魚等來中和納豆的臭味,同時還能提高抗酸化能力。還可以把納豆切碎后,加入到?jīng)鰷幸黄鸷?,把生雞蛋和納豆攪拌在一起吃,也可以減少納豆的臭味。納豆機(jī)不同于酸奶機(jī),必須具備通風(fēng)補(bǔ)氧功能,如果沒有充足的氧氣,納豆菌不能正常生長,不具備通風(fēng)補(bǔ)氧功能的裝置發(fā)酵生產(chǎn)的納豆,各種有效物的含量低,甚至與普通黃豆沒有太大區(qū)別。納豆菌生長溫度在38℃-45℃之間,最佳生長溫度在40℃-42℃之間。納豆發(fā)酵全過程應(yīng)保持恒溫,超出溫度范圍納豆菌不能生長。
有氨臭味才是納豆,氨臭味是由于納豆菌分解蛋白質(zhì)時產(chǎn)生的,有很多食用納豆的人認(rèn)為,納豆的氨臭味屬于特殊的“鮮”味和“香”味,持這種觀點的人,不希望改變納豆的味道;雖然倭奴國幾十年前就有人提出納豆的氣味問題,并進(jìn)行了大量的無嗅納豆試驗,但是至今無嗅納豆并沒有占主流,主要還是因為由于風(fēng)俗習(xí)慣,氨臭味的納豆不愁賣不出去,所以改造成無嗅納豆的動力不足;有許多可以改變納豆怪味的方法,可以將納豆做成冰淇淋,納豆壽司,納豆粥,納豆菜,會消除納豆的部分氣味。在做納豆菜的時候還可以利用一些特殊的材料來掩蓋它們的氣味。 雖然納豆的味道有些人會接受不了,但是它的營養(yǎng)卻是不能忽視的。
鮮納豆在0℃~4℃的環(huán)境中,其保質(zhì)期是7天;冷凍的納豆在-18℃溫度下,保質(zhì)期可以達(dá)到一年左右。納豆指的是黃豆通過納豆菌(枯草桿菌)發(fā)酵制成豆制品,其特點是具有黏性,氣味較臭,味道微甜,并且還很好的保留了黃豆的營養(yǎng)價值。根據(jù)日本古書《和漢三才圖會》記載:‘納豆自秦漢以來開始制作。后來傳到日本,并根據(jù)日本的一些習(xí)慣逐漸發(fā)展和改良形成了現(xiàn)在的納豆。納豆的營養(yǎng)價值比較高,含有皂素,異黃酮,不飽和脂肪酸,卵磷脂,葉酸,食用纖維,鈣,鐵,鉀,維生素及多種氨基酸、礦物質(zhì)等,因此適量的食用對人的身體有一定的好處。
不能吃,一般來說任何食物過期后都是不可以食用的,因為里面的營養(yǎng)物質(zhì),這個出現(xiàn)變化變質(zhì)了。納豆基礎(chǔ)上是能夠所有東西一起吃的,沒有什么不能和它一起吃的,但是我們盡量不加熱吃。由于我們的納豆激酶不耐熱,我們在加熱到70℃它的活性就消失了。因此我們平常最佳生吃這樣其實效果最佳。我們還必需堅持每日吃。這種納豆的激酶加入了我們的體內(nèi)后,其活性保持12小時。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。