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射擊有哪些項目射擊有什么好處

時間：2021-09-18 15:52:34 編輯：5號網(wǎng)-jj 0

射擊是我們大家很多人都知道的一個運動項目，并且很多人都喜歡去射擊，但是對于射擊比賽很多人都是不太了解的，那么我們便要了解一下射擊有哪些項目？射擊有什么好處？

射擊有哪些項目

手槍項目分為慢射、速射兩類。步槍射擊項目比較多，有多種距離和臥姿、立姿、跪姿等三種射擊姿勢。飛碟射擊也叫泥鴿射擊，早期就是以活鴿子作為射擊目標(biāo)的。飛碟有多向、雙向等幾種，近來又出現(xiàn)了雙多向，主要是根據(jù)拋碟機(jī)拋射碟靶的方向、位置不同而區(qū)分。移動靶比賽以小口徑步槍立姿向距離10米的移動靶射擊。移動靶多為跑動的豬靶，故又稱跑豬靶。步槍項目的共同特點是射擊時間長、速度慢、精度高，要打好幾個小時，人們稱它為“射擊馬拉松”。在較大的比賽中，但僅在奧運會比賽中，決賽輪次中會加入決賽。

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射擊有什么好處

經(jīng)常參加射箭活動，可以使肌纖維變粗，肌肉的體積增大，使肌肉力量得到增強(qiáng)，能使大腦皮層的興奮和抑制過程更加集中，可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能；經(jīng)常參加射箭運動，可以促使人的身體機(jī)能得到變化，因而增強(qiáng)了體質(zhì)，對于工作和學(xué)習(xí)都能起到積極的作用。射箭運動是一項體育競技項目，可以考驗人們的意志力，培養(yǎng)人的頑強(qiáng)、果斷、勇于克服困難的意志品質(zhì)。射箭運動是鍛煉身體的一項有效手段，經(jīng)常而又科學(xué)的從事射箭運動，可以促進(jìn)人體產(chǎn)生良好的變化，對于工作和學(xué)習(xí)都起到積極的推動作用。從事射箭運動可以增強(qiáng)臂、腰、腿部的力量，還可以發(fā)達(dá)胸、背肌肉，鍛煉目力。射箭從站立開弓到撤放，整個身體姿勢均要求腰、腿直，腰忌前凸，背忌后曲，臀部后坐，頭宜正視前方，瞄準(zhǔn)時轉(zhuǎn)向左視，口與下巴不能揚起。這些動作要求對于身體內(nèi)部各器官都沒有壓抑，符合人體生理學(xué)的要求。

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楊倩王芝琳團(tuán)體賽攜手奪金

北京時間9月18日消息，全運會女子10米氣步槍團(tuán)體決賽在長安常寧生態(tài)體育訓(xùn)練比賽基地進(jìn)行，最終，浙江隊（楊倩/王芝琳/韓佳予）16-4戰(zhàn)勝遼寧隊摘金；遼寧隊（馬宇婷/徐銘旋/史汶欣）獲得銀牌；湖北隊（章天琪/邢航/彭紫吉）獲得銅牌。楊倩繼10米氣步槍混合團(tuán)體賽后再奪一冠，本屆全運會三個項目拿到兩金一銅。楊倩在東京奧運會上發(fā)揮出色，10米氣手槍項目上拿到中國代表團(tuán)在東京的首枚金牌，此后還與楊皓然搭檔又拿下10米氣步槍混合團(tuán)體賽的冠軍，單屆奧運進(jìn)賬兩金。來到全運會的賽場，楊倩與楊浩然的組合獲得10米氣步槍混合團(tuán)體賽冠軍，10米氣步槍單項獲得銅牌。個人第三個項目，楊倩搭檔10米氣步槍單項冠軍王芝琳以及韓佳予出戰(zhàn)10米氣步槍團(tuán)體賽。

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射擊有年齡限制嗎

射擊這個項目，不像其他的競技項目，對運動員的年紀(jì)和身體狀態(tài)有很高要求。央視解說也向觀眾解釋道：“這個項目是不限年齡的。世界上，現(xiàn)在還有70多歲的人在進(jìn)行這個運動。只要運動員體力和精力能跟得上，就可以一直打?！痹谶@一點上，張山給我們很好的詮釋，就想解說員說的那樣，只要熱愛這個項目，就可以一直進(jìn)行這個項目。