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糍粑可以放多久吃糍粑的禁忌

時(shí)間：2021-09-07 08:51:08 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 0

糍粑是一種市面上很常見的小吃，而購(gòu)買過(guò)糍粑的人都知道，實(shí)際上糍粑是不太好存放的，所以每次購(gòu)買的時(shí)候最好是少量購(gòu)買，那么糍粑可以放多久？吃糍粑的禁忌？

糍粑可以放多久

糍粑有多種工藝制作的。不同制作工藝以及不同季節(jié)的保存時(shí)間不一?？梢詫Ⅳ亵钨I回來(lái)或者制作好之后用布包著，然后放入塑料袋里面進(jìn)行密封，放在比較陰涼的地方，一般來(lái)說(shuō)這樣是可以保存7天左右的。如果是機(jī)制的，沒有開包裝的情況下，半年左右的保質(zhì)期是有的。如果開了包裝，建議放在冰箱中保存，也可保存很長(zhǎng)時(shí)間。用布包著可以避免糍粑出現(xiàn)“盜汗”，可以很好的避免出現(xiàn)發(fā)霉的狀況，等到7天后，我們就是可以將糍粑放到桶里面，然后里面加入水淹過(guò)糍粑10厘米左右就可以了。

糍粑可以放多久吃糍粑的禁忌

吃糍粑的禁忌

1、肥胖人群慎食。糍粑的熱量很高，每一百克糍粑中含有熱量 156.4千卡，對(duì)于想要減肥的人來(lái)說(shuō)，不要多吃哦。

2、糖尿病患者不宜食用。糍粑是糯米做的，糖尿病患者不宜多吃，糍粑本身的含糖量就很高，很多時(shí)候糍粑都蘸白糖或者紅糖食用，糖尿病患者更是不宜食用。

3、消化能力弱的人不宜多吃。老人，小孩以及腸胃疾病患者，不宜多吃糍粑，糍粑是糯米做成的，糯米黏性大，不容易被人體消化吸收，對(duì)于老人小孩以及腸胃病患者不宜多吃，最好是不要食用。特別是病后消化能力弱的人更加不宜食用糍粑，以免加重病情。

4、上火最好少吃糍粑。糯米性溫，多吃容易上火，有發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹等癥狀的，最好少吃糍粑，避免加重病情。

5、高血脂患者不宜食用。糍粑的含糖量高，熱量高，碳水化合物也高，食用糍粑，可能會(huì)加重病情，不利于身體健康。

糍粑可以放多久吃糍粑的禁忌

糍粑可以生吃嗎

現(xiàn)在市面上賣的基本上都是可以直接食用的，你打開包裝看一下里面是什么樣子的就知道了，如果是硬掉，那你可以稍微加熱一下就可以了?？梢灾苯邮?食用的糍粑，基本都是軟的?？梢园滋羌弭亵危阳亵吻谐梢粔K一塊的，鍋里放入燒滾，然后放入糍粑煎，煎至金黃的時(shí)候，撒入白糖。把糍粑用清水煮熟，然后撈出來(lái)撒黃糖或者白糖吃，小編比較喜歡這樣吃，感覺不上火。直接把糍粑蒸熟，煮飯的時(shí)候，用個(gè)小碗裝上糍粑放入電飯煲跟飯一起煮熟，撒上白糖，芝麻也特別好吃。吃火鍋的時(shí)候，放點(diǎn)糍粑下去煮，就跟吃年糕一樣，軟軟的，QQ的。

糍粑可以放多久吃糍粑的禁忌

糍粑可以吃冷的嗎

可以吃，只是口感沒那么好，加熱下比較好。冷了以后可以選擇隔水蒸熱，然后再重新撒上黃豆粉，這樣口感基本不變。蒸糯米的水不可以太少，這樣才能蒸出有一點(diǎn)點(diǎn)濕潤(rùn)的糯米，才可以更好的揣碎。蒸好之后要趁熱揣碎，不過(guò)一定要注意不要燙傷。糍粑需要完全晾涼之后再切成條狀，否則會(huì)粘在刀上，并且切的時(shí)候需要在刀上面沾一些水，這樣也可以更好的切。最后需要注意的就是炸糍粑的時(shí)候，油溫要高，否則容易導(dǎo)致糍粑特別黏。