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蛋白質(zhì)粉會(huì)升高血糖嗎高血糖病人可以吃蛋白粉嗎

時(shí)間：2021-07-23 16:58:18 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 0

蛋白質(zhì)粉是一種幫助我們補(bǔ)充身體蛋白質(zhì)的保健品，一般健身的人是會(huì)經(jīng)常服用的，而一些血糖比較高的人則不敢服用，那么我們便來了解一下蛋白質(zhì)粉會(huì)升高血糖嗎？高血糖病人可以吃蛋白粉嗎？

蛋白質(zhì)粉會(huì)升高血糖嗎

蛋白粉是不會(huì)升高血糖的，但是蛋白粉不建議隨便吃，一般這種情況的話如果長時(shí)間高血糖是會(huì)引起尿蛋白的，這與腎臟疾病有關(guān)。如果正常人經(jīng)常吃蛋白粉，有可能會(huì)加重腎臟的功能。如果正確地服用，它不會(huì)導(dǎo)致血糖上升。平時(shí)需要控制好血糖的，咸肉的話一般適當(dāng)吃一些不會(huì)引起血糖升高的，過多使用的話有可能引起的，檢查血糖升高應(yīng)該去醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，平時(shí)要注意保持低糖飲食，控制主食的攝入量，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。

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高血糖病人可以吃蛋白粉嗎

糖尿病人過多的攝入蛋白質(zhì)會(huì)引起血糖升高，給腎臟增加負(fù)擔(dān)。所以，糖尿病人別亂吃蛋白質(zhì)粉。對糖尿病患者來講，蛋白質(zhì)的總量應(yīng)該控制在每天每公斤0.8～1.2克，也就是說，如果這個(gè)人體重是50公斤，那么蛋白質(zhì)的攝入總量就該在50克左右。服用蛋白粉后，蛋白質(zhì)總量增加，會(huì)引起血糖的升高。特別是對1型糖尿病患者，由于蛋白質(zhì)的增加，會(huì)導(dǎo)致腎臟代謝紊亂，加重腎臟負(fù)擔(dān)，對腎臟產(chǎn)生損害；原本腎臟損害的患者，服用過多的蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致腎臟損害加重，引發(fā)糖尿病腎病。對于正常飲食的糖尿病患者，如果沒出現(xiàn)營養(yǎng)不良，或合并慢性疾病，如慢阻肺、結(jié)核，胃病、腫瘤等消耗性疾病，不需要另外補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。平時(shí)飲食中所攝入的魚、蝦、肉、禽類等富含的動(dòng)物蛋白都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，既安全又對身體健康有利，已經(jīng)足夠了。

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蛋白質(zhì)粉會(huì)對腎造成什么影響

市場上所銷售的蛋白粉絕大多數(shù)是植物蛋白，也就是黃豆蛋白。對于正常人來說，攝入植物蛋白和攝入動(dòng)物蛋白要對機(jī)體幾乎是沒有損害的，而有好處。特別對于健身的人，攝入蛋白粉有利無害。對于腎臟不好的人，特別是肌酐升高的病人，攝入蛋白粉有可能加重腎臟損害。如果腎臟病的病人尿中蛋白過多，攝入蛋白粉容易加重腎臟的損害，使蛋白受到損害加重，出現(xiàn)蛋白負(fù)荷腎病。如果血清中的肌酐升高，蛋白粉這種外源性的蛋白代謝成肌酐，使其增加，使血中的肌酐進(jìn)一步升高，使腎臟損害加重不利于疾病的恢復(fù)。如果腎功能沒有異常，吃蛋白粉會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，但不會(huì)對腎臟造成傷害。由于腎臟具有強(qiáng)大的儲(chǔ)備功能，它們可以完全代謝。如果有結(jié)石，吃掉的蛋白質(zhì)會(huì)產(chǎn)生過多的代謝廢物，這會(huì)很容易增加或增加結(jié)石的數(shù)量。如果是高蛋白飲食，建議每三到六個(gè)月檢查一次尿功能。

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蛋白質(zhì)粉會(huì)加速癌癥

蛋白質(zhì)粉有補(bǔ)充蛋白的作用，肯定不會(huì)加速癌癥的。并不是說癌癥患者在補(bǔ)充的營養(yǎng)之后，腫瘤生長得更快，當(dāng)然腫瘤生長的快慢，主要與腫瘤的生物學(xué)性質(zhì)，也就是惡性程度可能有關(guān)系。如果本身是惡性程度很高的腫瘤，又沒有得到很好的控制，有可能會(huì)加速發(fā)展。但是與進(jìn)食蛋白質(zhì)粉或者是補(bǔ)充其他的營養(yǎng)，并沒有確切的關(guān)系。癌癥是一種高消耗性的疾病，癌細(xì)胞是餓不死的。不是不給它補(bǔ)充營養(yǎng)，癌細(xì)胞就會(huì)停止生長或者是停止擴(kuò)散轉(zhuǎn)移，這是不可能的。所以癌癥患者還是需要加強(qiáng)營養(yǎng)的，否則正常細(xì)胞得不到營養(yǎng)，也會(huì)逐漸走向死亡。