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時(shí)間：2021-04-20 15:23:48 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0
桑葚泡的酒有些人嘗過，味道都還不錯(cuò)，不過有一些朋友喝桑葚酒是為了補(bǔ)身體的，因?yàn)楹壬］鼐朴卸喾N好處，比如補(bǔ)腎就是其中之一，一起來看看這些說法是真的嗎？
烏發(fā)：桑葚酒有烏發(fā)的功效，在桑葚酒中含有大量的天然烏發(fā)素，這種天然物質(zhì)可以讓人類的頭發(fā)烏黑并且具有光澤，因此經(jīng)黨飲用桑葚酒對(duì)于那些少白頭以及頭發(fā)枯黃的人群來說，是大有好處的。
提高人體免疫：桑葚酒有提高人體免疫的作用，人們飲用桑葚酒后，可以增加人體與病菌的對(duì)抗能力，減少病菌入侵人體的機(jī)率，想擁有健康的身體每天喝一些桑葚酒是不錯(cuò)的選擇。
清肝明目：喝桑葚酒有清肝明目的體系用，桑葚酒中的營養(yǎng)成公對(duì)人類的眼睛有很好的保健功效，它可以緩解眼睛的疲勞和視力不清，另外對(duì)于人類的頭暈也有一定的緩解功效。
預(yù)防三高：喝桑葚酒有預(yù)防三高的作用，桑葚酒中含有大量的不飽合脂肪酸，這種成分可以分解人體中的脂肪含量，起到降低血脂和柔軟血管的功效，在它的這種功效下，人們高血壓、高血脂的發(fā)病率也會(huì)大大的減少。
有一定作用。
桑葚是營養(yǎng)豐富的一種水果，富含維生素、花青素、白藜蘆醇及鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì)，桑葚酒是用桑葚果釀造而成，中醫(yī)認(rèn)為，桑葚性寒、味甘，有補(bǔ)益肝腎、滋陰養(yǎng)血的功效，常喝桑葚酒能緩解肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈眼花、盜汗遺精等癥狀，有一定的補(bǔ)腎功效。
不建議喝。
腎陽虛主要癥狀有腰膝酸軟、四肢冰涼、小便頻數(shù)等，相對(duì)常人來說更加畏寒，常以溫補(bǔ)腎陽為治療方法，而桑葚酒性寒，因此不適宜喝，腎陽虛者可以適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)滋補(bǔ)陽氣的食物，如海參、羊肉、枸杞、山茱萸等，另外，平時(shí)多加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。
因人而異。
桑葚酒含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血益腎、養(yǎng)肝明目的功效，經(jīng)常飲用可以提高男性的性能力，對(duì)改善陽痿、早泄等有一定作用，但由于個(gè)人體質(zhì)不同，對(duì)藥效吸收也有差異，而且僅憑桑葚酒治療腎虛療效有限，建議在中醫(yī)診斷下辨證治療。
材料：5000毫升的大窄口玻璃瓶一個(gè)，桑葚1000克，50度以上的白酒3000毫升，冰糖500克，枸杞1000克。
做法步驟：
1.準(zhǔn)備好泡酒的桑葚1000克，盡量選擇新鮮的。
2、撿去壓壞、發(fā)霉的桑葚，并且剪去桑葚柄。
3、準(zhǔn)備好1000克枸杞，盡量選擇優(yōu)質(zhì)干燥的枸杞。
4、冰糖500克，大小為中小塊為好。
5、準(zhǔn)備好5000毫升的瓶子，提前一天洗干凈，曬干。
6、將桑葚、枸杞、冰糖放入泡酒的瓶子，加入高度白酒3000毫升左右。
7、將酒瓶蓋好，然后放在陰涼通風(fēng)的地方保存20天以上。
8、每隔兩天晃一次就可以了。
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