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釋迦什么人不能吃？釋迦的禁忌

時(shí)間：2016-08-17 16:49:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 33325

釋迦是一種熱帶水果，又叫番荔枝，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是也有諸多禁忌，很多人對(duì)釋迦果并不是特別了解，這種水果因?yàn)樾螤钕穹痤^而得名。釋迦什么人不能吃？釋迦的禁忌

釋迦什么人不能吃？釋迦的禁忌

釋迦什么人不能吃

釋迦適用人群

適宜容易疲倦，在污染環(huán)境工作，嗜好抽煙，從事劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度勞動(dòng)，長(zhǎng)期服藥的人。有助于淤血、紫癍、出血等癥狀，色素斑、白內(nèi)障患者、壞血病患者的治療。

適宜于缺鐵性貧血患者。孕婦、兒童及哺乳期的婦女要注意補(bǔ)鐵。

適宜厭食、偏食，不易入睡、易驚醒，易感冒，頭發(fā)稀疏，智力發(fā)育遲緩，學(xué)步、出牙晚或出牙不整齊，陣發(fā)性腹痛腹瀉，X或O型腿，雞胸的少年兒童。

適宜抽筋乏力，關(guān)節(jié)疼，頭暈，貧血及產(chǎn)前高血壓綜合征，水腫及乳汁分泌不足的孕婦及哺乳期婦女。

適宜骨痛，牙齒松動(dòng)、脫落，駝背，食欲減退，消化道潰瘍多夢(mèng)，失眠，煩躁，易怒的老年人。

釋迦什么人不能吃？釋迦的禁忌

釋迦食用禁忌

含有鞣質(zhì)，勿與乳制品、高蛋白的食品同食。以免生成不易消化的物質(zhì)。

釋迦食用方法

釋迦一定要熟軟才能吃，買(mǎi)回家后，若仍生硬，可用報(bào)紙包裹，噴些水，放上一二天，待變軟后即可用刀剖開(kāi)去皮食用，鮮美香甜，口味非常獨(dú)特。

釋迦什么人不能吃？釋迦的禁忌

釋迦的食用禁忌

釋迦又叫番石榴

一、番荔枝皮能吃嗎

番荔枝皮不能吃，只吃白色的肉，黑色的核也不吃。

可以入中藥但是不能吃皮的。

番荔枝一定要熟軟之后才可以吃，如果買(mǎi)回家的番荔枝仍是僵硬的，可以用紙包裹，噴些水，在不透風(fēng)的地方捂上一二天，待變軟后即可用刀剖開(kāi)去皮食用，鮮美香甜，口味十分獨(dú)特。也可切塊做成各種冰飲。果皮不可以食用，如果果皮發(fā)黑，不必?fù)?dān)憂，這樣的番荔枝吃起來(lái)口味更佳。

釋迦什么人不能吃？釋迦的禁忌

番荔枝的飲食禁忌

普通人均可食用。番荔枝雖含有各種糖類，但對(duì)血糖的影響微乎其微，糖尿病患者無(wú)須忌食。由于番荔枝性甘溫而澀，并且含有鞣質(zhì)，因此不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質(zhì)。

肥胖的人能吃番荔枝嗎

肥胖的人不能吃番荔枝，因?yàn)榉笾锩婧泻芨叩挠椭?/p>

適合偏瘦想增肥的人。釋迦果為溫性水果，適合寒性體質(zhì)人群食用。

釋迦什么人不能吃？釋迦的禁忌

番荔枝不要與螃蟹一起吃

番荔枝是熱帶水果，表皮布滿疙瘩，果實(shí)為聚生果，由數(shù)十個(gè)小瓣組成，每個(gè)瓣里含有一顆烏黑晶亮的小核。番荔枝營(yíng)養(yǎng)極為豐富，能養(yǎng)顏美容、補(bǔ)充體力、清潔血液、健強(qiáng)骨骼、預(yù)防壞血病、增強(qiáng)免疫力、抗癌，自古為上等滋補(bǔ)品。但是也由于它性甘而澀，并且含有鞣質(zhì)，因此不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質(zhì)。