時間：2019-12-11 16:05:45 編輯：本站整理 387
糍粑一般在冬天吃的比較多，有的地方會自己做糍粑吃，總體來說還是很好吃的，那么保存糍粑為什么要泡水里呢，吃糍粑對身體有什么好處呢。
糍粑如果想保存一個星期或是一個星期以上上的時間，建議最好保存在水中，每隔一到兩天換一次水，這樣可以保證糍粑的口感不會發(fā)生太大的變化，糍粑也不會太容易變質(zhì)，保存糍粑最好是陰涼處，控制溫度大概在十?dāng)z氏度左右，不宜過高。 糍粑在做好之后可以用保鮮膜將其密封放入冰箱中進(jìn)行冷凍，這樣儲存的時間會更加的長一點(diǎn)。
1、補(bǔ)充人體所需的能量，糍粑的熱量高，可以補(bǔ)充人體所需的能量。
2、提高人體免疫力，糍粑中所含的碳水化合物和脂肪被人體吸收對人體免疫力具有一定的功效，且糍粑中的熱量和糖分對免疫力的提高也具有一定的功效。
空腹可以吃糍粑，但是要適量。 糍粑是由糯米蒸熟搗爛后而制成的美食，糯米空腹可以食用，只是不可以吃太多，糯米粘性大，不易消化，多吃會加重腸胃的味道，引起腹痛腹脹等腸胃不適反應(yīng)。
1、發(fā)熱，咳嗽口痰黃，黃疸，腹脹的人禁止食用糍粑，發(fā)熱時，腸道處于相對的抑制狀態(tài)，只能吃一些流食好消化的食物，否則會加重病情。
2、糍粑最好不要和豆?jié){一起吃，兩種東西都是含糖量高的，一起吃，會導(dǎo)致我們變得肥胖。
3、糍粑不可以跟雞肉一起吃，會引起身體不適。
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