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什么是百花蜜呢百花蜜有什么營養(yǎng)價(jià)值呢

時(shí)間：2019-09-05 16:58:31 編輯：本站整理 193

大家在生活中應(yīng)該都聽說過百花蜜吧，但是你了解百花蜜嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟什么是百花蜜呢，以及百花蜜有什么營養(yǎng)價(jià)值呢，跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。

什么是百花蜜呢

百花蜜的成分非常復(fù)雜，由于采集不同的蜜源，因而很難找到2瓶完全相同成分的百花蜜。百花蜜富含抗氧化物質(zhì)，這種物質(zhì)對人體健康很有益處，能夠清除人體內(nèi)的自由基，而自由基是人體衰老的元兇，所以吃百花蜜可以增強(qiáng)人體免疫力，延年益壽。

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百花蜜有什么營養(yǎng)價(jià)值呢

百花蜜是多種花蜜釀成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，營養(yǎng)成分比較多。它還具有促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)免疫、助長發(fā)育、增強(qiáng)記憶、健腸胃、促進(jìn)血液循環(huán)、保肝、消炎、鎮(zhèn)痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助長發(fā)育、增強(qiáng)記憶、可以預(yù)防和糾正兒童的貧血。

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吃百花蜜有什么好處呢

1、美容養(yǎng)顏

百花蜜內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)成分，這些成分有易于人體吸收的特點(diǎn)，無論是內(nèi)服還是外用做面膜，都可以直接作用于皮膚，讓皮膚能夠從中吸收大量的營養(yǎng)成分，從而促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，使黑色素?zé)o法沉積，對于臉上的色斑、皺紋、暗瘡、痘痘都有非常好的去除功效，可以使肌膚更加的細(xì)嫩、光滑而富有彈性；最為重要的是它無任何的副作用。

2、抗菌消炎，促進(jìn)組織再生

優(yōu)質(zhì)的百花蜜在常溫下可以存放數(shù)十年的時(shí)間都不會(huì)變壞，這很好的說明它的防腐能力是非常強(qiáng)的；而且實(shí)驗(yàn)研究表明，蜂蜜對于各種病菌，如鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽性菌有較強(qiáng)的抑制作用；內(nèi)服對于腸胃的細(xì)菌有很好的殺滅作用，可以預(yù)防腸道疾病的發(fā)生；當(dāng)外傷出現(xiàn)傷口的時(shí)候，也可以取適量的蜂蜜涂抹在患處，這樣可以減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。

3、促進(jìn)消化

研究表明證實(shí)，蜂蜜對于腸胃功能有很好的調(diào)節(jié)作用，進(jìn)入腸胃以后可以使胃酸分泌正常，對于治療一些結(jié)腸炎、胃痛、胃燒、胃潰瘍、胃十二指潰瘍都有很好的作用；而且蜂蜜可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，可以明顯的縮短排便的時(shí)間，對于長期便秘，尤其是老年人便秘來說有很好的治療作用。

4、提高免疫力

生活中大家可以長期堅(jiān)持吃些百花蜜，這樣對于身體免疫力的提高是非常有幫助的。因?yàn)榘倩壑泻写罅康拿肝镔|(zhì)，還有多種礦物質(zhì)，這些物質(zhì)元素進(jìn)入身體以后發(fā)生協(xié)同的作用，可以有效的提高身體免疫力，身體免疫力提高以后，那么自然可以有效的把病菌抵抗在身體外，避免身體身體受到病菌的侵害。

5、改善睡眠

對于神經(jīng)衰弱患者來說，每天晚上睡覺前飲用一杯百花蜜蜂蜜水的話可以緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并且具有一定的止痛作用；之所以說吃百花蜜可以改善睡眠，這是因?yàn)樵诎倩壑泻胸S富的葡萄糖、維生素、鈣、磷、鎂等，這些成分可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。

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百花蜜的價(jià)格一般是多少呢

百花蜜的價(jià)格一般在100～200元一斤，為什么百花蜜的價(jià)格會(huì)如此昂貴呢？事實(shí)上百花蜜價(jià)格昂貴的原因主要有兩個(gè)方面，其一是相比單花蜜來說百花蜜的營養(yǎng)更為全面，其二是百花蜜的產(chǎn)量極為稀缺，一箱中蜂一年的產(chǎn)量僅只有10斤左右，有些時(shí)候甚至不足10斤，物以稀為貴也就不足為奇了。