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檸檬有什么作用呢 檸檬可以怎么服用呢

時間:2019-08-22 15:37:10 編輯:本站整理 107

大家在生活中應(yīng)該都見過檸檬嗎?你知道檸檬應(yīng)該怎么吃呢,跟著小編我們一起來了解一下檸檬吧,究竟檸檬有什么作用呢以及檸檬可以怎么服用呢,如果你也想知道我們就一起來了解吧。

檸檬有什么作用呢

1.檸檬可以抵抗壞血病。為什么蔬菜和檸檬能治療這種疾病呢?人們首先想到的是,這些食物中必含有維持生命的某種必需物質(zhì)——維生素。20世紀(jì)初,人們推測壞血病是一種維生素缺乏癥。到了30年代,人們終于從腎上腺皮質(zhì)、包心菜、檸檬汁中分離出“已糖醛酸”,弄清了它的化學(xué)結(jié)構(gòu),并確定它是抗壞血酸(即維生素C)的要素,因此人們稱它為“神秘的藥果”。

2.祛斑。很多時候,我們因?yàn)閴毫μ?,或者是熬夜太多,臉上都會出現(xiàn)一些小細(xì)斑。這些斑點(diǎn)都非常的暗淡,但是也非常的頑固,用一般的洗面奶或者是其他的護(hù)理方法,都很難能夠?qū)⑺鼈兊?。這個時候,我們就可以利用檸檬的深層清潔能力,來將這些斑點(diǎn)淡化。我們可以制作一個檸檬面膜來敷一下臉。

3.檸檬可以預(yù)防感冒等。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成,并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等,都需要維生素C來保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了,細(xì)胞之間的間質(zhì)——膠狀物也就跟著變少。這樣,細(xì)胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途,如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

檸檬有什么作用呢 檸檬可以怎么服用呢

檸檬可以怎么服用呢

1.鮮果片泡水:先把檸檬果洗干凈,并把成2mm左右厚片,去掉種子后直接放入杯中加入涼開水,即可飲用。?

2.調(diào)料除味:檸檬可用于祛除肉類、水產(chǎn)的腥膻之氣,將鮮檸檬切片或檸檬汁在起鍋前放入鍋內(nèi),可去腥。

3.鮮檸檬果美容:將檸檬洗凈切片后,放入涼開水中浸泡3至5分鐘,就可用于敷臉、擦身。長期使用,可融蝕面部、身上的色斑。

4.鮮檸檬可用于除臭:將兩斤左右鮮檸檬果置于冰箱或房屋內(nèi),對清除冰箱或房屋中的異味有較好作用。

5.檸檬汁制蛋糕:制作蛋糕時,在蛋白中加入少許檸檬汁,不僅蛋白會顯得特別潔白,而且還可使蛋糕易切開。

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檸檬一般成熟在幾月份呢

檸檬一般秋冬季成熟,從10~12月陸續(xù)成熟,11月份大部分成熟。檸檬性喜溫暖,耐陰,不耐寒,也怕熱,因此,適宜在冬暖夏涼的亞熱帶地區(qū)栽培。檸檬適宜的年平均氣溫17-19℃,適宜栽植于溫暖而土層深厚、排水良好的緩坡地,檸檬最適宜土壤pH值是5.5-7.0之間。檸檬植株生長較快,植株高達(dá)3-6米,需肥量較大,一年多次抽梢、開花、結(jié)果,常因管理好壞而產(chǎn)量差異較大。

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檸檬的使用注意有什么呢

檸檬直接敷用可治愈傷口。檸檬摩擦手腳能治療凍瘡。檸檬還治蚊蟲叮咬,驅(qū)趕蠅蟲。用檸檬在痛處按摩可以減少神經(jīng)痛。檸檬可以直接用作除臭劑。檸檬皮可以去除一部分甲醛等有害物質(zhì)。暑熱口干煩躁、消化不良者,維生素C缺乏者,胎動不安的孕婦,腎結(jié)石患者,高血壓、心肌梗死患者適宜食用。胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者和糖尿病患者慎食。

標(biāo)簽:檸檬水果

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