當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

鹽有什么功效呢 鹽是怎么加工得到的呢

時間:2019-07-31 17:23:49 編輯:本站整理 158

鹽是大家都不陌生的一種調(diào)料吧,在餐桌上基本每一道菜都有加它,但是你對鹽的了解有多少呢,今天我們就一起來了解一下吧,究竟鹽有什么功效以及鹽是怎么加工得到的吧。

鹽有什么功效呢

1. 用鹽清洗烏龜,給烏龜消毒。愛養(yǎng)烏龜?shù)呐笥眩话阋趽Q水,防止烏龜身上沾染上少許的細菌,加入少量鹽,給烏龜清洗外殼,可增強烏龜?shù)拿庖吡Α?/p>

2.? 生活中的調(diào)味品。不管吃炒菜,炒餅,包子,都離不開鹽。有時候沒有其他調(diào)味品都可以,不過缺少了鹽,吃任何食物都會變淡,味道也會不好。

3.? ?淡鹽水可緩解嗓子不舒服。很多愛說話的朋友們,嗓子上火了,一般喝點淡鹽水,可緩解咽喉不適感。一般在杯中加入少量的鹽,用筷子攪拌均勻,輕輕的喝入口中,味道會更好哦。

3.? ?淡鹽水可緩解嗓子不舒服。很多愛說話的朋友們,嗓子上火了,一般喝點淡鹽水,可緩解咽喉不適感。一般在杯中加入少量的鹽,用筷子攪拌均勻,輕輕的喝入口中,味道會更好哦。

4.? ?腌制咸菜,加入少許鹽,菜不容易變味。咸菜可腌制胡蘿卜絲,腌制圓菜,腌制黃瓜。為了保持菜不容易變壞,在腌制的過程中需要加入鹽,加入適量的醋。

5.毛巾一般用得時間長,很容易變得粗糙,沒有曬干的毛巾黏性太大,一般用熱的淡鹽水揉搓后,毛巾會更好用,不會很黏。

鹽有什么功效呢 鹽是怎么加工得到的呢

鹽是怎么加工得到的呢

工業(yè)上用海水曬鹽(也稱鹽田法)或用井水、鹽湖水煮鹽,使食鹽晶體析出。這樣制得的食鹽含有較多的雜質(zhì),叫做粗鹽。粗鹽經(jīng)溶解、沉淀、過濾、蒸發(fā),可制得精鹽。還有較多人為了補充更多的鹽分,將碘元素加了進去。

鹽有什么功效呢 鹽是怎么加工得到的呢

鹽吃多了對人身體有什么危害呢

1.皺紋:

食鹽保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡起著重要的作用,如果鹽量攝入過多,就會增加體內(nèi)的鈉離子,導致面部細胞缺水,造成皮膚老化,從而形成皺紋。

2.感冒:

吃鹽重的人容易患上感冒,這是因為高濃度的鹽分會抑制呼吸道細胞的活性,降低抗病性。同時會減少唾液,導致口腔里的溶菌酶減少,增加病毒和病菌在上呼吸道的感染概率。

3.肥胖:

因為吃鹽可以增加食欲,這樣胃口就會大,攝入的能量多,多出來的部分轉(zhuǎn)化不了,就會形成脂肪存儲在體內(nèi)。此外,鹽攝入過多會促進胰島素分泌,加大糖的儲存量,從而轉(zhuǎn)化為脂肪。

4.高血壓:

食鹽的主要成分是氯化鈉,進入人體后會吸收水分,造成滯留,從而使血容量增加,血壓上升,容易誘發(fā)高血壓,并且增加患心臟病風險。

5.白內(nèi)障:

研究發(fā)現(xiàn),如果食物中鹽分含量過高,就會增加患白內(nèi)障的風險。白內(nèi)障指眼晶狀體變白,不及時治療有可能會導致失明。

6.胃癌:

鹽進入體內(nèi)會經(jīng)過胃部,鹽量過多會導致胃液濃度升高,破壞胃內(nèi)部的粘膜,會誘發(fā)多種胃病,甚至增加患胃癌的風險。

鹽有什么功效呢 鹽是怎么加工得到的呢

不吃鹽有什么危害呢

人們不吃鹽,吃過少的鹽會導致人體的鈉含量過低,食欲不振,四肢無力,無法集中注意力,甚至頭暈;在嚴重的情況下,厭食,惡心,嘔吐,心跳加快,脈搏微弱,肌肉痙攣,視力模糊,反射減少等。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告