時間：2019-06-11 11:12:07 編輯：5號網(wǎng)-wsy 353
孕婦是吃毛桃的，但是在吃的時候一定要適量，不能吃太多，否則會產(chǎn)生不好的影響，孕婦適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)毛桃對于胎兒的發(fā)育是有好處的。
孕婦是可以適量吃一些毛桃的，但是不可以多吃，吃的時候要注意，不要吃太多，不能因為喜歡吃就吃很多，那樣對身體不好。
桃子中含有大量的鐵，對于孕期補(bǔ)鐵是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎兒對鐵的需求量特別大，而桃子中含有大量的鐵，適當(dāng)?shù)某砸恍┦呛苡泻锰幍摹?/p>
毛桃的的營養(yǎng)價值比較高，含鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鐵等成分。含鐵量和果膠比較多，所以孕婦吃桃能防治貧血，也可以預(yù)防便秘。
此外，毛桃中含有豐富的鉀，但是卻含有很少的鈉，這就能夠?qū)λ[產(chǎn)生緩解的作用。很多孕婦到孕晚期都會發(fā)生下肢水腫，如果每天吃適量的桃子，就可以使這種情況得到緩解。
1孕媽們在吃毛桃前最好把皮削掉，因為毛桃的果毛比較多，有可能會引起過敏，而且還有可能會有農(nóng)藥殘留，危害胎兒的健康。
2孕婦吃桃子不可多吃，桃子雖好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因為桃子有這么多好處，對孕婦和寶寶都有益就大吃特吃，不管不顧。
1、孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時的消化功能有所降低，而毛桃中含有大量的大分子物質(zhì)，吃多了會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成腹痛、腹瀉，這也是孕婦不可多吃毛桃的原因之一。
2、孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素的變化，體內(nèi)多偏溫燥，而毛桃也屬于溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產(chǎn)，另外有些孕期便秘者，毛桃吃多了會加重便秘的癥狀，所以對于孕婦來說最好要少吃毛桃。
3、另外有些特殊過敏體質(zhì)的孕婦，吃了毛桃之后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)風(fēng)疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀，所以對毛桃過敏的孕婦最好不要吃，以免影響胎兒的健康發(fā)育。
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