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吃鍋巴粥有什么好處?鍋巴粥的功效與作用

時(shí)間：2016-06-29 11:26:47 編輯：本站整理 3719

鍋巴粥怎么做好吃

鍋巴的形成在于火候，飯煮熟之后，火候過(guò)旺，鍋巴就會(huì)變黑，變黑的鍋巴不僅不美味，還有致癌物質(zhì)，而火候不夠就不能形成鍋巴。

奶奶憑多年的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)火候的把控早已了如指掌，每次飯煮熟之后，奶奶就會(huì)把大火改成小火，等到有隱約的鍋巴香味飄出，就立即滅火，留下燒柴剩下的炭火，等到炭火自然熄滅即可，這樣形成的鍋巴焦黃美味。

有了鍋巴之后，煮鍋巴粥的過(guò)程其實(shí)很簡(jiǎn)單，就像平時(shí)我們煮白粥一樣，把在鍋底形成的鍋巴打碎，再放上多點(diǎn)水，煮開(kāi)之后10分鐘左右即可享用。

做好的鍋巴粥散發(fā)著粥特有的清香和鍋巴特有的香味，黏稠柔軟，撩人食欲。吃上一碗，長(zhǎng)期被各種雜味沖擊的味蕾重新感受谷物自然的清香，清清淡淡的粥滑入喉嚨抵達(dá)胃部，整個(gè)身心舒服通暢。

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