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八寶粥可以放蜂蜜嗎?八寶粥能放蜂蜜嗎?

時間:2016-06-29 10:25:45 編輯:本站整理 2660

八寶粥的做法

煮粥配料:糯米100g,薏仁15g,小紅豆10g,大紅豆10g,蓮子10g,綠豆10g,紅棗10個,黑棗5個,桂圓10g,紅糖,水大約5杯。

粥的制作:

1.先將小紅豆、大紅豆、蓮子和薏仁清洗干凈,并浸泡一個晚上;

2.糯米與綠豆洗干凈浸泡5小時;

八寶粥可以放蜂蜜嗎?八寶粥能放蜂蜜嗎?

3.蓮子可以直接選用無心蓮子,或是用牙簽將蓮心去掉,以免煮出來的湯苦苦的;

4.將材料依序放入電鍋中,等到電鍋跳起來后五分鐘加入紅糖攪一攪,你也可以先把插頭拔掉,就不會太爛了。

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