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時間：2016-06-26 11:20:28 編輯：本站整理 673
方便面大家都吃過吧，很美味的東西，但是吃多了對身體不好，那么問題來了孕婦可以吃方便面嗎？孕婦吃方便面的話對胎兒有什么影響呢？下面我們來詳細(xì)介紹下吧！
孕婦是可以吃方便面的，方便面并沒有太多的有害物質(zhì)，偶爾吃一點(diǎn)不會有太大影響，只是方便面營養(yǎng)不是很豐富，而且含有一些添加劑和很多鹽，對孕婦的身體不是很好，也會造成胎兒營養(yǎng)不良，會讓胎兒發(fā)育緩慢。
平常人經(jīng)常吃方便面對身體都不是很好，對于孕婦來說，其實(shí)是更不應(yīng)該吃的，方便面屬于速食產(chǎn)品，營養(yǎng)很少，懷孕期間的孕婦需要多方位補(bǔ)充營養(yǎng)才能保證胎兒的正常發(fā)育，所以孕婦可以不吃方便面盡量不要吃，多吃些水果蔬菜等新鮮的食物。
雖然說方便面食用方便，但是由于其本身并不完全具備人體所需要的營養(yǎng)，所以在吃完方便面以后應(yīng)該吃一些水果來維持身體的營養(yǎng);例如在吃完方便面后吃一些蘋果，草莓，橙子等，就能彌補(bǔ)人體所需的維生素與礦物質(zhì)的不足。
方便面只是作為一種應(yīng)急食物，并非是主食。所以大家在不必要的情況之下盡量少食用方便面。如果長期食用，不僅會讓身體的營養(yǎng)缺乏，并且可能引發(fā)一些因?yàn)橛椭^多而產(chǎn)生的疾病。小小的方便面其實(shí)并不簡單，科學(xué)合理的食用，才能讓方便面方便我們的生活。
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