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西瓜的功效與作用？西瓜的熱量多少？

時(shí)間：2016-06-06 18:12:50 編輯：本站整理 410

夏天到了，又到了吃西瓜的季節(jié)。西瓜好吃又解暑，是夏天的必備美食。那么你知道西瓜的功效與作用嗎？你又知道西瓜的熱量是多少嗎？想知道嗎？那就快來(lái)隨小編一起研究下西瓜的秘密吧！

西瓜的功效與作用

西瓜的功效

西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅，滿(mǎn)悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等癥。

西瓜的作用

1、夏季痤瘡：綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷卻。飲湯，一日數(shù)次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。

2、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當(dāng)茶飲。

3、壯陽(yáng)：西瓜皮切絲，開(kāi)水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。

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