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感冒可以吹空調(diào)嗎?感冒吹空調(diào)好嗎

時(shí)間：2016-05-31 13:56:55 編輯：本站整理 608

空調(diào)感冒食療食譜

1、三花湯

白菊花15克，金銀花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi)，加水煎湯代茶飲之。

2、綠豆粥

綠豆20克，粳米30克。先將綠豆煮沸，待稍軟后加入粳米，再煮至米熟為度，加適量冰糖食用。

3、祛濕茶

鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲，與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi)，加水500毫升，煎成濃汁，加適量冰糖，代茶飲用。

4、桑葉菊花茶

桑葉9克、菊花12克，用開(kāi)水沖泡喝。這茶適合表寒里熱型的感冒，即感覺(jué)頭痛、流清水鼻涕外，還會(huì)感到全身發(fā)冷以及舌苔黃等癥狀。

5、荊芥防風(fēng)茶

荊芥15克，防風(fēng)15克，水煎后代茶飲。這茶適合風(fēng)寒型的感冒癥狀。

6、金銀花連翹茶

金銀花20克、連翹15克，水煎后代茶飲。這道茶適合風(fēng)熱型的感冒，即有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛外，還有痰黃、舌苔黃厚等癥狀。

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