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時(shí)間：2016-05-30 14:47:36 編輯：本站整理 1536
木瓜也是夏天經(jīng)常吃的水果，那么有朋友要問小編了，如果木瓜沒熟，還能吃嗎？沒熟的木瓜要怎么才能讓它成熟呢？下面小編就來為大家詳細(xì)介紹下！
可以生吃的!營養(yǎng)方面和熟透的沒有什么區(qū)別!就是口感不是很好!不過最好還是蒸一下再吃,這樣口感會更好,吸收也會好一點(diǎn)!
推薦生木瓜燉排骨 新鮮爽口。木瓜鮮奶露、做木瓜汁或木瓜粥都是蠻不錯(cuò)的選擇。木瓜還有美白美容的功能沒熟的青木瓜可以吃嗎
木瓜的營養(yǎng)功效就是在青的時(shí)候最高,熟了反而降低了,青木瓜可以煮熟了吃,作菜.排骨1斤,去血水,青木瓜中等一個(gè),去皮切塊,排骨放清水,姜,蒜,糖打火燉開,小火20分鐘后放入且好的木瓜,煮開小火20分鐘就好,你可以在百度輸入青木瓜的營養(yǎng)功效查看具體的
材料：木瓜一個(gè)，骨頭一斤，花生仁3兩，姜兩片做法（簡單):木瓜去皮剖開（豎開四片）去籽，然后斜切成2cm長的小段，花生用水泡半小時(shí)，把材料全部放入煲內(nèi)大火燒開，改小火慢熬兩小時(shí)，加鹽ok。湯很好喝！
材料：木瓜一個(gè)（做法同上，但只開成4片就可以了，大大塊的沒關(guān)系），水鴨一只（約2斤左右，就是市場買回來去毛和內(nèi)臟的），姜5片做法：鍋熱一下，放2兩油，將鴨子（整只的，冼干凈后瀝干水就可以）放鍋內(nèi)煎，先煎一面，等一面已經(jīng)煎至黃色，再翻過來煎另一面，煎過的鴨子比較香的，煎好后關(guān)火，把鴨子拿起來，然后把木瓜整條長長的不切開的放鍋內(nèi)，平鋪好，再把鴨子放在木瓜上面，開火，加入水（水量約與半只鴨身持平）和鹽，大火燒開約10分鐘后改小火慢燜約半小時(shí)，待鴨子完全熟就可以了。
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