當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多

時間:2018-08-02 17:14:13 編輯:本站整理 629

鰻魚是比較好吃的一種魚,但是也不是人人都適合吃,很多人都想知道鰻魚是否適合孕婦,其實這個問題很簡單,下面介紹鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多。

鰻魚孕婦能吃嗎

孕婦能吃鰻魚。孕婦吃鰻魚能為胎兒補充磷脂和DHA,幫助寶寶腦部的發(fā)育,還能美容皮膚。

鰻魚的功效

鰻魚具有補虛養(yǎng)血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養(yǎng)品。鰻鱺體內(nèi)含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。鰻是富含鈣質(zhì)的水產(chǎn)品,經(jīng)常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強壯。鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優(yōu)良食品。

鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多

鰻魚多少錢一斤

鰻魚肉質(zhì)鮮嫩肥美,是大多數(shù)人都極其偏好的一種水產(chǎn)品,但是鮮少有人知道鰻魚多少錢一斤。不親自到水產(chǎn)品市場走一遭的話,還真不知道鰻魚的價格是如此的跌宕起伏。

說是跌宕起伏,其實也沒那么夸張,各地區(qū)的鰻魚價格基本上都保持在一個相對平衡穩(wěn)定的狀態(tài),只是地區(qū)與地區(qū)相比的話,就真的是跌宕起伏了。

1、廣東廣州市,22.5元/斤;廣西北海市,70元/斤。明明是相鄰的兩個省,價格相差很大,鰻魚就是這么的有個性。

2、福建南平市,73元/斤;福建龍巖市,22.5元/斤。同一個省,不同市區(qū),價格相差也是忒大,為什么相差會這么大也只有他們知道了。

下面是其他地區(qū)鰻魚價格:

江蘇揚州市,66.5元/斤;浙江嘉興市,76.5元/斤;陜西榆林市,71.5元/斤;四川成都市,63.5元/斤;山東濱州市 20.5元/斤。

總的來說,鰻魚的價格在不同的省市,價格是大不相同,猜想應該與當?shù)伥狋~的產(chǎn)量和品種有很大的關系。

鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多

蔥燒鰻魚的做法

A料:米酒、淀粉各1大匙、醬油3大匙

B料:米酒1大匙醬油2大匙、糖、醋各1/2大匙

鰻魚孕婦能吃嗎 吃了好處多多

1.鰻魚洗凈,放人溫水中略燙一下,撈出,切除頭、尾,剖開魚肚,去大骨后對切一半,再切成小塊,放入碗中,加A料腌20分鐘;蔥洗凈,切段備用。.

2.鍋中倒2大匙油燒熱,放入鰻魚,煎至兩面金黃,盛起。

3.鍋中余油加熱,爆香蔥段,放人煎好的鰻魚,加入B料及2杯水,大火燒開后,改小火燒至鰻魚入味時,再轉大火燒至湯汁收干即可。

標簽:鰻魚

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告