歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2018-05-14 11:10:24 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3384
柏子仁和酸棗仁都屬于中藥，我們知道很多中藥是可以一起吃的，可以發(fā)揮更大的藥效。那么，柏子仁和酸棗仁怎么吃？柏子仁和酸棗仁有什么功效？
酸棗仁和柏子仁它們的做法和煮中藥一樣。治療失眠的單味中藥有酸棗仁，柏子仁，遠(yuǎn)志，合歡皮，首烏，藤苦參，百合，我們平時(shí)熬制時(shí)，可以將30克酸棗仁20克柏子仁加適量冷水煎煮30分鐘，再加米煮成甘香適口的二仁粥，具有養(yǎng)心安神的功能。
酸棗仁的功效是養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗?！侗窘?jīng)》記載，主心腹寒熱，邪結(jié)氣聚，四肢酸疼，濕痹?！秳e錄》記載，主煩心不得眠，臍上下痛，血轉(zhuǎn)久泄，虛汗煩渴，補(bǔ)中，益肝氣，堅(jiān)筋骨，助陰氣，令人肥健?！端幮哉摗分杏涊d，主筋骨風(fēng)，炒末作湯服之?！侗静菔斑z》中記載，睡多生使，不得睡炒熟。
柏子仁味甘而有油，氣微香，性平無(wú)毒，入心、肝、脾經(jīng)，有一定抗衰老效果，臨床實(shí)踐證明它是一味理想的滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)心安神良藥。凡是血虛老人，體弱患者，都可經(jīng)常食用。適用于素體陰虧、年老虛衰、產(chǎn)后羸弱等腸燥便秘之癥。另外，蜂蜜甘而滋潤(rùn)，能滑利大腸，內(nèi)服可使大便通暢。對(duì)腸燥便秘，體虛而不宜攻下通便藥物的甚為適宜。二藥同米煮粥，其味頗佳，患者樂(lè)于服食，可收滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)心潤(rùn)腸之效。
1.該品易走油變化，不宜曝曬。
2.便溏及痰多者不宜用。
宜：心神失養(yǎng)，驚悸恍惚，心慌，失眠，遺精，盜汗者宜食；老年人慢性便秘者宜食。
忌：大便溏薄者忌食；痰多者亦忌食。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。