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時(shí)間：2016-05-09 16:28:43 編輯：本站整理 808
榴蓮是夏天很多人都會(huì)吃到的食物，生活中很多人說(shuō)吃榴蓮可以補(bǔ)身子，榴蓮的確營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是吃多了就容易上火，而寒性的荸薺少量食用可以起到一定的調(diào)和作用，以下我們一起看看榴蓮和荸薺能不能一起吃？！
榴蓮和荸薺可以一起吃，但都要少吃為宜，榴蓮屬于溫性食物，而荸薺屬于寒性食物，兩種食物一起吃可以有一定的調(diào)和作用，由其是寒性的荸薺一定要洗干凈并少吃。
1、榴蓮不可與白酒同食：酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士?jī)烧咄裕瑫?huì)導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)爆血管，中風(fēng)情況的出現(xiàn)，所以宜小心食用。正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時(shí)食用。甚至曾有過(guò)多例榴蓮與白酒同食至死的案例，因此這一點(diǎn)是必須要小心的。
2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會(huì)令病情惡化，對(duì)身體無(wú)益，不宜食用。
3、中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，?huì)令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃。
7、榴蓮和山竹同時(shí)吃雖然能避免上火，但卻有可能引起便秘。因?yàn)檫@兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。
8、榴蓮不能和茄子同食。因?yàn)榍炎雍土裆徱黄鹗秤檬菚?huì)很上火的，對(duì)身體不好。
9、榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話，很容易會(huì)導(dǎo)致胃部不適。
10、榴蓮不能與溫性食物同吃：如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物，同吃會(huì)上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
荸薺性寒味甘,慢性久咳的支氣管炎患者不宜多食荸薺。唐代孟詵說(shuō):有冷氣,不可食?！侗窘?jīng)逢原》中還說(shuō):虛勞咳嗽切禁,以其峻削肺氣,兼耗營(yíng)血。
荸薺性寒,味甘,有耗傷正氣之弊。《隨息居飲食譜》中說(shuō):中氣虛寒者忌之。脾虛帶下病或腎虛帶下病患者,食荸薺會(huì)加重病情。
荸薺不宜生吃，因?yàn)檩┧j生長(zhǎng)在泥中，外皮和內(nèi)部都有可能附著較多的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，所以一定要洗凈煮透后方可食用。
荸薺性寒，屬于生冷食物，不適宜小兒消化力弱、此外脾胃虛寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用。另外，對(duì)老人雖有些好處，但多吃會(huì)氣急攻心。
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