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牛肉火鍋可以放什么菜 配菜推薦

時間:2018-03-07 13:47:44 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 6526

牛肉火鍋是以牛肉為湯底的一種火鍋,里面不僅有很多的調(diào)味料,而且還可以放一些蔬菜。那么,牛肉火鍋可以放什么菜?

牛肉火鍋可以放什么菜

首選,生菜,清脆爽口;

其次,茼蒿,口味清香;

再次,油麥菜,苦中有甜;

再再次,菠菜,營養(yǎng)豐富;

再再再次,白菜,變化多多;

最后,豌豆苗,清口,助消化。

牛肉火鍋可以放什么菜 配菜推薦

牛肉火鍋放什么食材

海帶,茼蒿,金針菇。喜歡海鮮就要海鮮湯底,生菜,蓮菜,粉條,各類蔬菜,蟹棒等等,木耳,豆腐,里面放魷魚,包括白菜,味道也很好牛羊肉卷,配上各種食用菌,

從配菜來說,土豆、紅薯、山藥片、藕片等,它們有健脾胃的作用,柔軟美味,又富含多種礦物質(zhì)和維生素。

牛肉火鍋可以放什么菜 配菜推薦

牛肉火鍋的做法

主料:牛肉

輔料:桂冠貢丸、白蘿卜、豬大骨頭、金針菇(罐裝)、杏鮑菇、藕、海帶、香菜

調(diào)料:沙茶醬、辣油、醬油

做法

1、白蘿卜洗凈刨皮,切成小圈。

2、豬腿骨洗凈。

3、燒開水,焯一下豬腿骨,除去血水。

4、把豬腿骨撈出放入鍋內(nèi),與白蘿卜一起熬湯。

5、加滿一鍋水,大火燒開。

6、中小火熬煮一個半小時左右,加鹽調(diào)味。

7、金針菇和杏鮑菇各一盒。

8、金針菇切去根部,洗凈,杏鮑菇洗凈切片。

9、蓮藕洗凈刨皮切薄片,香菜洗凈。

10、海帶結(jié)用水泡發(fā),打開結(jié),洗凈切絲。

11、牛肉丸洗凈切米字刀花(這樣易煮開,且更入味也好看),牛肉切薄片。

12、所有材料準(zhǔn)備就緒。

13、把想吃的涮菜涮肉加入鍋中,煮沸。

14、用沙茶醬和湯底汁調(diào)成蘸醬。(他喜歡辣點就用辣油和醬油調(diào)成蘸醬)

15、涮菜涮肉煮熟后,撈出蘸醬即可食用。當(dāng)然,再喝點冰爽的可口可樂,那真是享受中的享受!

牛肉火鍋可以放什么菜 配菜推薦

小貼士

1、蘸醬可以依個人口味調(diào)制。

2、涮菜涮肉要煮熟,以防寄生蟲、細(xì)菌等有害物質(zhì)入口。

3、小心燙嘴,最好吃前先撈出蘸醬放碗中稍放再吃,以防燙傷口腔及食道。

4、有必要時最后放入面條等煮當(dāng)主食。

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