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艾灸子宮的好處與功效艾灸子宮位置在哪里

時(shí)間：2020-01-17 14:56:37 編輯：本站整理 347

大家在生活中應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)非常多的養(yǎng)生常識(shí)吧，那么你了解艾灸嗎？今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧，究竟艾灸子宮的好處與功效，以及艾灸子宮位置在哪里？跟著小編我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

艾灸子宮的好處與功效

1.局部刺激艾灸是一種在人體特定部位通過(guò)艾火達(dá)到防病治病目的的一種治療方法，對(duì)人體有一定的溫?zé)岽碳ぃ茉黾泳植垦貉h(huán)和淋巴循環(huán)，緩解和消除平滑肌痙攣，還能降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，有一定鎮(zhèn)痛作用，對(duì)于有痛經(jīng)的人有一定的緩解作用。

2.溫經(jīng)散寒通過(guò)熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的刺激，有一定的溫經(jīng)散寒的功效，能加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，艾灸子宮有助于調(diào)和氣血，可用于血寒運(yùn)行不暢、留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病等。

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艾灸子宮位置在哪里

艾灸，中醫(yī)傳統(tǒng)理療方法之一，屬外治法范疇。艾灸子宮，多用于治療宮寒證，是臨床常用的方法之一。至于施術(shù)部位，一可選臍下正中，從解剖學(xué)來(lái)說(shuō)，子宮位于此處，可灸；選子宮穴——經(jīng)外奇穴，前正中線上，臍下4寸，再旁開3寸，左右各一，此穴具有治療婦科各種疾病的作用，可灸。此外，還可配穴如中極、關(guān)元、氣海、帶脈、隱白、三陰交、足三里、血海等穴位。

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艾灸子宮多久做一次

1，平時(shí)如果身體沒(méi)有什么病痛的話，艾灸只是為了日常保健，每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是陰虛陽(yáng)盛的體質(zhì)，比如有盜汗，手足心熱，心煩，失眠，口干口渴，小便黃大便干燥這樣的現(xiàn)象，也不宜每天艾灸。不過(guò)，就算是為了保健，如果是按療程艾灸，前三次最好每日連續(xù)灸，每個(gè)穴位15—20分鐘，以后可以隔日一灸10天為一個(gè)療程。小孩子和老人艾灸的時(shí)間要短些。灸完喝點(diǎn)溫水，補(bǔ)充水分即可。

2，如果你是想調(diào)理自己的某種疾病。剛開始艾灸的時(shí)候要慢慢來(lái)，講究循序漸進(jìn)，這種剛開始可以天天艾灸，灸半個(gè)月左右，也就是十五天，之后中間休息兩天，然后再天天艾灸，如果前半個(gè)月艾灸感覺(jué)身體好很多，或者時(shí)間不充足，那么可以選擇隔天艾灸的方法，或者一個(gè)星期灸兩次到三次，如果艾灸有上火的現(xiàn)象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。

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