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運(yùn)動 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動 兩性 心理 測試
夏季減肥常常是女生最困擾的問題，如何安全又有效的減肥呢，夏季什么方法減肥最有效？夏季減肥最有效方法有哪些？夏季減肥需要注意什么？...【詳情】
編輯：qiwen
2016-07-26
西瓜正是夏季熱吃的水果之一，不過西瓜好不好吃關(guān)鍵在于水分多不多與甜不甜，而甜不甜最基本的條件就是西瓜熟了沒有，怎么看西瓜熟沒熟很多人都不知道，下面小編教大家怎么看西瓜生熟。另外，夏天西瓜保存也很重要，西瓜沒吃完怎么保存呢，沒切開的西瓜可以放多久呢？...【詳情】
編輯：lj
2016-07-25
在下水游戲過的朋友都能發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們在水中呆了比較久的時(shí)間后，我們會發(fā)現(xiàn)皮膚都變的很白，有些地方的皮膚甚至可以撕下來，這是什么原因呢，其實(shí)游戲的時(shí)間一定要進(jìn)行控制不能超過一小時(shí)，這樣只會對皮膚造成損傷，而適當(dāng)時(shí)間的游戲可以幫助肌膚補(bǔ)水。...【詳情】
編輯：lj
2016-07-25
游泳是夏日大家最愛的一項(xiàng)運(yùn)動，游戲不僅可以幫助大家降低體溫達(dá)到降暑的功效 ，同時(shí)還能增強(qiáng)人體免疫力、心肺功能等作用，對于減肥的妹子們來說通過游泳也可以有效的燃燒脂肪，并能塑造優(yōu)美身段，下面我們一起來看看游戲的好處有哪些，同時(shí)建議大家游戲時(shí)應(yīng)該注意什么。...【詳情】
編輯：lj
2016-07-25
夏天到了讓我們感受到了一波又一波的熱浪，很多人選擇躲在空調(diào)房里不出來 ，但是卻發(fā)現(xiàn)身體反而不舒服吃不消，也有的人選擇去游泳，不僅可以降溫消暑 ，還要以鍛煉身體達(dá)到減肥的效果，但是室外游泳最大的問題就是防曬工作要做好，不然游泳回來之后你已經(jīng)變成小黑妹了，那么游泳變黑了怎么辦？...【詳情】
編輯：lj
2016-07-25
懷孕時(shí)期女性也是最為脆弱的時(shí)候，無論是心理與生理都需要給予她們足夠的呵護(hù)，同時(shí)孕婦懷孕期間也同樣要面臨夏日熱浪，孕婦久呆空調(diào)房對身體健康不利，所以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^游泳也是不錯的選擇，那么懷孕能浮潛嗎？孕婦可以潛水嗎？...【詳情】
編輯：lj
2016-07-25
潛水是游泳中很有趣的一件運(yùn)動之一，但是潛水是需要身體全部沉入水中，所以并不是所有人都適合潛水，那么感冒能不能潛水呢，哮喘是否適合潛水呢，對于這類疾病患者潛水要注意什么呢？...【詳情】
編輯：lj
2016-07-25
游泳的時(shí)候來月經(jīng)怎么辦?月經(jīng)期間可以游泳嗎
游泳時(shí)候最尷尬的事情莫過于來月經(jīng)了，那么來游泳期間月經(jīng)來了怎么辦呢？月經(jīng)期間可以游泳嗎？相信很多女孩子想了解這些問題，下面我們就來一起介紹下吧！...【詳情】
編輯：huangziqi
2016-07-25
講道理小編也很愛游泳玩水，但是戴游泳眼鏡的確比較少，其實(shí)游泳不戴游泳眼鏡也是可以的，因?yàn)橛螒虻臅r(shí)候在水下眼睛也是可以睜開的，但是不建議大家在游泳池里水下睜開眼鏡，因?yàn)槟撬|(zhì)的確不太干凈，如果去海里的話可以在水下睜開眼鏡。...【詳情】
編輯：lj
2016-07-25
大夏天的游泳當(dāng)然是最好的選擇了，那么游泳的人多了，那么自己也有很多問題出現(xiàn)，很多人反映說游完泳之后耳朵晃有聲音是怎么回事呢？針對游完泳之后耳朵響的問題，下面我們來詳細(xì)介紹下吧！...【詳情】
編輯：huangziqi
2016-07-25
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