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南瓜藤的功效與作用 冬季吃南瓜藤的好處多多

時(shí)間:2017-12-06 11:28:18 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 2172

南瓜藤是我們平時(shí)很常見的一種食物,對(duì)身體特別好,經(jīng)常吃是有益身心健康的。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講南瓜藤的功效與作用是什么?

南瓜藤的功效與作用

對(duì)于南瓜,很多人都是非常熟悉的,而且在很多人的日常飲食中也是可以經(jīng)??吹侥瞎系纳碛暗?。

但是說到南瓜藤以及南瓜藤的功效,通常大部分人都是不知道的。下面,我們就一起來了解南瓜藤的神奇功效吧。

南瓜藤營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,不僅可以上餐桌,也可以入藥。當(dāng)然,南瓜藤取用的必須是最嫩的部份,這部分藤可吃,嫩葉也可以。

南瓜藤的功效與作用 冬季吃南瓜藤的好處多多

南瓜藤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.治泌尿結(jié)石

南瓜藤治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石有一定的作用,對(duì)于細(xì)小的穩(wěn)定型結(jié)石,不妨一試,畢竟南瓜藤無毒。

2.治虛勞內(nèi)熱

南瓜藤汁對(duì)治療虛勞內(nèi)熱有效。有清肺、和胃、通絡(luò)之功效??芍畏谓Y(jié)核低熱、咳嗽、扁桃體發(fā)炎、雙目視物不清、腸熱便秘等。

南瓜藤的功效與作用 冬季吃南瓜藤的好處多多

3.治高血壓

對(duì)肝陽上亢導(dǎo)致的高血壓有一定效果。對(duì)于肥胖導(dǎo)致的高血壓,減肥亦可。其他類型的高血壓請(qǐng)遵醫(yī)囑。

4.戒煙

適量南瓜藤洗凈切碎,搗爛取汁,加紅糖適量,開水沖后代茶飲。

或者干南瓜藤適量,煎一碗湯加適量紅糖一次服。能安定神經(jīng),除掉尼古丁,不過要堅(jiān)持住。

南瓜藤的功效與作用 冬季吃南瓜藤的好處多多

南瓜藤的食用方法

1、南瓜藤處理干凈,葉片撕下,將藤上的絨毛撕掉,老莖去掉,藤上的須可保留;

2、用水清洗干凈,掰成小段,葉片一邊用水沖洗,一邊輕輕揉搓去掉絨毛。蒜切片,朝天椒切丁;

3、鍋燒熱后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香;

4、隨后倒入南瓜藤和葉,不斷翻炒;

5、炒至藤和葉均變軟斷生,調(diào)入鹽和少許胡椒粉炒勻即可。

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