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時(shí)間：2017-10-16 16:25:25 編輯：本站整理 850
小青柑，也是一種陳皮普洱茶，不僅可以減肥還可以降脂。那么，小青柑多少度水泡？小青柑一斤多少個(gè)？
很多人認(rèn)為泡茶不都是直接用開水泡，這樣味道更醇厚，口感更濃烈。
這種做法是目前很多喝茶人的常態(tài)，但是開水沖泡的過(guò)程中人們忽視了茶多酚等其他成分，在開水沖泡的過(guò)程中可能會(huì)損壞茶多酚營(yíng)養(yǎng)，所以建議上以不高于85度左右的水沖泡，這樣湯汁更醇香，也更有利于陳皮散發(fā)清香。
小青柑很小，市面上一斤差不多300元左右，甚至更貴，若是一斤含有多少個(gè)具體得看你購(gòu)買的小青柑個(gè)頭大小，拳頭般大小有可能一斤有40-70個(gè)，也有可能更多。
對(duì)于喝茶的時(shí)間段，有早中晚，最常見(jiàn)的就數(shù)飯后1-2小時(shí)喝一杯茶有助于消化的說(shuō)法了。
早上：空腹時(shí)候喝一杯淡茶水可以暖胃，提神的功效。
午后：下午3點(diǎn)左右飲用茶，可以調(diào)理人體，增強(qiáng)抵抗力，還能預(yù)防感冒的功效午飯后一杯茶：當(dāng)人體進(jìn)餐后，血液會(huì)快速流動(dòng)，而且呈現(xiàn)肝火旺盛的狀態(tài)，喝一杯小青柑可以讓口氣清新，排毒解熱，正好可以給身體降降火。
晚上8點(diǎn)左右一杯發(fā)酵茶，小青柑屬于發(fā)酵茶，在這個(gè)時(shí)間段人體免疫系統(tǒng)是最活躍，若是喝綠茶，對(duì)人體有一定的刺激。
另外，睡前2小時(shí)最好不要飲用茶，因?yàn)橛行┤撕炔钑?huì)睡不著覺(jué)失眠。
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