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時(shí)間：2016-03-29 14:18:05 編輯：本站整理 1316
大麥青汁是一種健康的養(yǎng)生食品，很多人聽說大麥青汁可以減肥，尤其女性人群特別喜歡喝，但是新人們往往不知道味道如何。那么青汁是什么東西?青汁是什么味道的?
青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍(lán)嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所沖調(diào)的飲品。此外，青汁，是堿性植物之王，可綜合酸堿平衡，調(diào)節(jié)易胖體質(zhì)。青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、樹葉等，只要無毒性、且含豐富優(yōu)質(zhì)的維生素及礦物質(zhì)、葉綠素等，幾乎皆可制成青汁。目前許多日本企業(yè)流行以桑葉、甘藍(lán)、日本綠茶、明日葉、大麥嫩葉、小麥嫩葉、各種綠色蔬菜等制成青汁產(chǎn)品，且這些產(chǎn)品也都在健康食品業(yè)界大放異彩。
喝青汁沒有副作用，就是不容易泡開，顆粒明顯，味道差評，誰特么說一股清香四溢的，就是一股早上割草機(jī)開過時(shí)那味兒啊。
【食用量】：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合飲食調(diào)整用量;
亞健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根據(jù)飲食及生活作息增加用量；
【沖泡方式】用50℃以下的溫涼開水沖調(diào)，因產(chǎn)品中所含很多活性成分會(huì)因加熱而降低功效，所以溫水有助于發(fā)揮功效；
【食用時(shí)間】飯前、飯后，或2餐之間都可以飲用。
大麥若葉粉是堿性食物，吃多堿性食物的好處就是四個(gè)字“酸堿平衡”，具體講多吃堿性食品身材苗條皮膚好，消除疲勞、清除宿便、還能提高智商呢。
而且，大麥若(嫩)葉的鉀含量同比香蕉多出25倍，鈣比牛奶多出10倍，鐵比菠菜多5倍，鎂比小麥面粉多出6倍;
維他命方面，維他命B1比蕃茄多出16倍，維他命B2比生菜多出45倍，維他命C比橙多出7倍，維他命E比小麥面粉多出20倍;其它營養(yǎng)素如葉酸比菠菜多出8倍。
青汁在健康度上絕對是滿分！但是，如果你想光憑借“青汁”瘦他個(gè)十幾二十斤，成功從土肥圓變身白瘦美，那只是傳說，
青汁的功能只是可以排毒清腸，改善便秘，有日常保養(yǎng)作用的，高大上素食零嘴飲品。現(xiàn)在愛美的女子知道了吧，雖然現(xiàn)實(shí)很殘酷，但是真相也不差啊~畢竟青汁真的屬于百分百健康的產(chǎn)品??！
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