歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時(shí)間：2017-09-18 12:19:51 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 3223
鰱魚和一般的魚一樣，熬湯的做法最為營養(yǎng)，而且做起來比較簡單，但是比較耗時(shí)間。那么，鰱魚湯怎么熬湯？鰱魚湯的功效與作用有哪些？
鰱魚熬湯是家常菜譜的一種，熬出來的湯要完全入味才好吃。
家常燉鰱魚
食材明細(xì)：鰱魚1000g、蔥適量、姜適量、香菜20g、泡紅椒20g、油適量、鹽適量、醬油適量、料酒適量、糖適量、醋適量
做法
魚清洗凈，除去魚鱗和內(nèi)臟。
用刀在魚正反兩面劃幾刀，用鹽、料酒、醬油涂抹，腌十分鐘。
蔥姜切好備用。
鍋中倒入適量油，燒熱。
用手抓住魚尾，從頭開始慢慢放入油中炸制。
等到一面定型后翻到另一面。
兩面呈金幣黃色即可。
倒入適量醬油。
加入醋和料酒。
加入適量白糖和鹽調(diào)勻。
放入切好的蔥和姜。
出鍋撒上香菜和泡紅椒即可。
鰱魚湯有健脾補(bǔ)氣、溫中暖胃、散熱的功效，尤其適合冬天食用
可治療脾胃虛弱、食欲減退、瘦弱乏力、腹瀉等癥狀；還具有暖胃、補(bǔ)氣、澤膚、烏發(fā)、養(yǎng)顏等功效。
主料:鰱魚500克
輔料:黨參30克草果5克
調(diào)料:桂皮5克陳皮5克鹽5克大蔥5克姜5克豬油(煉制)5克胡椒粉1克
黨參鰱魚湯做法編輯
1、將黨參、草果、陳皮、桂皮分別去雜洗凈,裝入紗布袋扎口
2、將鰱魚去鱗,去鰓,去內(nèi)臟,洗凈,放入鍋中
3、再注入適量清水,加入藥袋、豬油、姜片、蔥段、精鹽,煮至魚肉熟爛
4、揀去姜、蔥、藥袋,用胡椒粉調(diào)味即成
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。