歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

菠蘿和什么不能一起吃？吃菠蘿有什么好處？

時(shí)間：2016-03-15 11:10:05 編輯：本站整理 577

到了三月中旬，三月份是吃菠蘿的好季節(jié)，許多地方都開(kāi)始賣(mài)菠蘿了，讓很多喜歡吃菠蘿的朋友格外的喜歡，紛紛前往購(gòu)買(mǎi)，那么問(wèn)題來(lái)了，菠蘿和什么不能一起吃呢？這個(gè)大家知道嗎？吃菠蘿有什么好處呢？

菠蘿和什么不能一起吃？吃菠蘿有什么好處？

菠蘿和什么不能一起吃？

一、菠蘿營(yíng)養(yǎng)分析

1）菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫；
2）菠蘿中所含糖、鹽類(lèi)和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益；
3）菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。

二、食物相宜

單吃菠蘿易過(guò)敏，用淡鹽水浸泡后食用可防止過(guò)敏，菠蘿味道也變得鮮美。

三、食物相克

1）不宜與白蘿卜同吃，兩者同吃，易引起甲狀腺腫大。
2）不宜與牛奶同吃，兩者同吃，波羅中的果酸會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固，影響蛋白質(zhì)消化吸收。
3）不宜與雞蛋同吃，波蘿中的果酸與雞蛋中的蛋白質(zhì)結(jié)合，是蛋白質(zhì)凝固，不利消化。
4）此外，民間還有一種說(shuō)法，就是菠蘿和蜂蜜不能同時(shí)食用，據(jù)說(shuō)這樣吃會(huì)中毒。

四、飲食宜與忌

1）特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者；
2）患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應(yīng)禁食菠蘿，發(fā)燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜多吃。
3）波蘿最適宜飯后食用。
4）由于菠蘿中含有刺激作用的甙類(lèi)物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，因此應(yīng)將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類(lèi)，然后再吃。

菠蘿和什么不能一起吃？吃菠蘿有什么好處？

吃菠蘿的好處：

【有助減肥】

聽(tīng)起來(lái)是不是覺(jué)得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬(wàn)確！

【幫助清理腸胃】

我們常常因?yàn)槭秤锰嗟娜忸?lèi)含而煩惱，菠蘿可以幫助解決和消化并吸收多余脂肪的產(chǎn)生。

【美容療效】

菠蘿中含有豐富的維生素B，它能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮。

【保健功效】

菠蘿能促進(jìn)血液循環(huán)、降低血壓、稀釋血脂，預(yù)防脂肪沉積。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告