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時(shí)間：2017-08-01 14:53:18 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 7605
過敏是一種常見的身體現(xiàn)象，例如比較常見的花粉過敏、海鮮過敏等，很多人都有過類似過敏的癥狀。那么，吃金蟬過敏怎么辦？吃金蟬為什么會(huì)過敏？
過敏是人體的一種變態(tài)反應(yīng),如果只是對(duì)金蟬過敏,建議不要再吃,沒有必要特殊治療,因?yàn)檫@并不是非吃不可的東西。嚴(yán)重的話就服用治療過敏的藥物或者去醫(yī)院就診。
由于昆蟲所含有的蛋白質(zhì)和人類是不一樣的，所以當(dāng)異類蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì)引起免疫器官的抵抗，這樣就引起的了過敏。
過敏反應(yīng)不是每個(gè)人都會(huì)有的，同一個(gè)人對(duì)待不同的過敏原在不同的環(huán)境下，也會(huì)有所不同，因此屬于過敏體質(zhì)的人，就需要及時(shí)使用抗過敏藥物。
一般而言，牛奶、黃豆、花生、蛋和魚，是小兒科常提起，可能在食用后導(dǎo)致嬰幼兒過敏的食物。造成成人過敏的食物常見的有魚、核果類、花生、甲殼類海鮮(如蝦蟹)、面粉等。現(xiàn)代食品工業(yè)發(fā)達(dá)，也有一些人因?yàn)槭称诽砑游锒^敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加物的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發(fā)氣喘。常被人提起的過敏食物，非海鮮莫屬。不過對(duì)許多人而言，其實(shí)是海鮮“不新鮮”，以致其中含有的過量組織胺所造成的不適癥狀。只有少數(shù)人因?yàn)樘焐鄙俜纸饨M織胺的酵素，以致吃了魚類，即使是現(xiàn)撈的新鮮魚，也會(huì)因?yàn)樯倭康慕M織胺而引起過敏。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成皮膚發(fā)癢、紅腫的過敏反應(yīng)，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜、鳳梨、桃子、無花果、馬鈴薯、櫻桃、葡萄、芹菜、番茄、紅蘿卜、小麥、榛豆，甚至連蘋果、水梨都有過記錄!
1、避免食用引起過敏的食物
這是最簡單，也最有效的方法。假如你懷疑某種食物引起過敏，最好是在發(fā)生過敏的現(xiàn)象之后再嘗試一、二次，以確認(rèn)過敏的元兇，避免造成偏食或營養(yǎng)不均衡的問題發(fā)生。
2、攝取足量的維他命
意大利研究人員曾發(fā)現(xiàn)，多吃含維他命C的水果能夠讓氣喘小朋友的癥狀獲得舒緩。也有其他報(bào)告認(rèn)為維他命C不足的人，特別容易發(fā)生過敏癥。這可能是因?yàn)榫S他命C可以協(xié)助人體組織的完整性，使過敏原不易侵入體內(nèi)，誘發(fā)過敏。
3、控制油脂的攝取量
想減輕過敏的癥狀，患有過敏性鼻炎、氣喘等疾病的人，要先控制平日的用油量，少吃煎炸食物，避免選用如葵花油或玉米油，應(yīng)選擇芥花油、大豆油等，還要適度增加鮭魚、鯖魚、鯡魚、西刀魚等魚類和核桃等的攝取。
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