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時(shí)間:2017-06-16 15:46:52 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 6895
長(zhǎng)壽菜聽(tīng)名字很多人都不認(rèn)識(shí),它只是一種別稱,從名字就能判斷有長(zhǎng)壽的功效。那么長(zhǎng)壽菜是什么菜?長(zhǎng)壽菜長(zhǎng)什么樣子?
長(zhǎng)壽菜,又名葉用甘薯,俗稱白薯葉、番薯葉、地瓜葉,四川稱之為苕尖,是甘薯的葉、葉柄和芽梢部,學(xué)名Ipomoeabatatas(L.)Lam.,為旋花科(Convolvulaceae)牽?;▽俨荼举橘胄月参?。在熱帶為多年生。原產(chǎn)于熱帶美洲?,F(xiàn)廣泛栽培于全世界熱帶和亞熱帶地區(qū)。我國(guó)南北各地都有栽培,以收獲地下塊根為主,葉蔓作飼料,民間也有采食葉作為粗菜。近年發(fā)現(xiàn),薯葉中含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是維生素歷、礦物質(zhì)鉀、鈣之來(lái)源,而且其病蟲(chóng)害甚少,很少使用農(nóng)藥,比其他葉菜類較抗暴風(fēng)雨,生長(zhǎng)迅速,為良好的夏季葉菜。它在人們追求享受自然的風(fēng)味中獲得重視,在臺(tái)灣省它作為一種優(yōu)良的深綠色蔬菜發(fā)展很快。
1.植物學(xué)特征具較大型的地下肉質(zhì)塊根,色、黃色,少有紫色。莖蔓生,莖節(jié)著土后易生不定根。葉心臟形至掌狀深裂,葉色有綠色,紫紅色、黃色等品種。在我國(guó)南方甘薯能開(kāi)花結(jié)實(shí),花形如牽?;?,有紫紅色、白色或白中帶紫紅色條紋。成腋生聚傘花序,有時(shí)單生,總花梗長(zhǎng);花萼深裂,花冠漏斗形,頂端裂片不開(kāi)展,形如牽?;?。蒴果,種子4粒,
2.對(duì)環(huán)境條件的要求葉用甘薯喜溫暖氣候,耐高溫,不耐霜,耐旱,耐堿。以收獲塊根為主食,適于種植在肥沃而排水良好的砂質(zhì)壤土。葉用甘薯不擇土壤,土壤肥沃便可。生長(zhǎng)期要求充足的光照。
開(kāi)始制作醬料:將蒜瓣拍碎后剝皮,切成蒜蓉。
熱鍋,下油,加入蒜蓉,爆至顏色金黃,蒜香溢出,起鍋盛入碗中。
在蒜香油的碗中倒入醬油,一碗香氣四溢的醬汁就這樣做成了。
開(kāi)始白灼甘薯葉:先把甘薯葉洗干凈
煮一鍋沸水,加入食用油
在沸水中放入甘薯葉,煮至水重新沸騰,菜葉變軟而顏色翠綠為止,撈起。
把香蒜醬油淋在撈起的甘薯葉上,一份白灼甘薯葉就這樣做好啦
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