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菜瓜是涼性的嗎？菜瓜是涼性還是熱性的？

時(shí)間：2017-06-07 16:09:53 編輯：本站整理 1624

食物的涼性對(duì)于脾胃虛寒的人群有影響，而熱性食物對(duì)上火或是扁桃體發(fā)炎的容易加重炎癥。那么，菜瓜是涼性的嗎？菜瓜是涼性還是熱性的？

菜瓜是涼性的嗎

菜瓜是涼性的，一般人群均可食用。尤適宜糖尿病、水腫腹脹患者，脾胃虛寒的人慎食……

菜瓜是涼性還是熱性的

【性質(zhì)】寒

【五味】甘

【熱量】19.00大卡（79千焦）/100克

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季極佳的消暑蔬菜，它含豐富的礦物質(zhì)鈣、磷、鐵，還含糖、檸檬酸和少量的維生素A原、B族維生素、維生素C等。在炎夏酷暑之季，最適宜用菜瓜涼拌食用。

食療價(jià)值

菜瓜性寒、味甘，歸腸、胃經(jīng)；

具有清熱、利尿、解渴、除煩、滌胃、清暑、益氣等功效；

主治煩熱口渴、小便不利、解酒毒、敷瘡療。

食用禁忌

菜瓜性寒，平素脾胃氣虛、腹瀉便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷菜瓜；女子月經(jīng)來潮期間和有寒性痛經(jīng)者忌食生菜瓜。

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