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時間：2016-02-21 09:52:28 編輯：本站整理 23917
藏紅花是最懂女人心的花,對女人養(yǎng)生保健有著良好的作用，因此了解藏紅花特別重要。那么女人可以每天喝藏紅花嗎?女性能長期喝藏紅花嗎?
婦科醫(yī)生表示藏紅花可以適當?shù)呐菟龋哂谢钛a氣、改善內(nèi)分泌等療效。但是并不建議女性每天喝藏紅花，尤其是懷孕期間的女性更加不能喝。
1、藏紅花泡水法
取5-10根，用不低于80度的開水沖泡，可蓄水4次，最后一次將花絲一起吃掉，連續(xù)喝3天停1天。例假來時停掉，例假結(jié)束第二天繼續(xù)服用。孕婦、出血性患者慎用。
功效：堅持調(diào)理，對血瘀、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、肝郁、腎虛等造成的系列癥狀有顯著療效，且排毒養(yǎng)顏，嫩白肌膚，從內(nèi)而外還你健康肌膚好氣色，光潔明亮好容顏。
2、藏紅花煮雞蛋法：
將雞蛋撬開一個小口，放入半克（約50根左右，俏佳人讓放入1.5克，建議半克不建議太多）洗過的藏紅花充分攪拌、隔水煮熟，在月經(jīng)結(jié)束第二天開始吃（建議來潮第二天吃，我們不建議怕月經(jīng)量過多），連吃十天為一個療程，堅持三個療程。
功效：堅持三個療程，對因?qū)m寒血瘀造成的不孕不育有很好的效果。另對準備受孕人士暖宮宮寒、血瘀調(diào)理有很好的效果，給寶寶一個健康溫暖的子宮環(huán)境，利于胎兒健康發(fā)育與成長。
3、有機花園七彩養(yǎng)顏茶
此茶調(diào)理內(nèi)分泌、補充氣血，在藏紅花作為主方調(diào)理的基礎(chǔ)上，輔助調(diào)理，建議上午喝藏紅花，下午喝七彩養(yǎng)顏茶，第二天上午藏紅花，下午黑枸杞，如此往復(fù)（藏紅花停喝那天，七彩茶與黑枸杞可上下午喝）。
功效：是調(diào)理內(nèi)分泌、月經(jīng)不調(diào)、疏通肝氣、調(diào)和氣血，從而減退色斑、均勻膚色。此茶是嫩白祛斑的良方，不僅賞心悅目，更美容養(yǎng)顏！
1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導(dǎo)致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。
2、藏紅花還有一個作用，就是促進流產(chǎn)，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。
3、每一次服用藏紅花，最好在10克以內(nèi)，因為有實例記載，由于藏紅花對神經(jīng)系統(tǒng)有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現(xiàn)因為興奮過度而導(dǎo)致的頭暈等癥，更有敏感體質(zhì)者出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹和皮疹。
4、藏紅花造假嚴重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴重的后果!購買藏紅花要多加辨別。
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