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時間：2017-04-28 16:23:55 編輯：5號網(wǎng)-pmm 3028
生活中有些人喜歡吃生蠔，但有時吃多了一點會發(fā)現(xiàn)睡不著覺，非常的苦惱。那么吃生蠔為什么睡不著?晚上吃生蠔睡不著怎么辦?
生蠔味美，但吃多了也會有不舒服的感覺，生蠔本身性味咸，微寒，有平肝潛陽，軟堅散結(jié)，收斂固澀和控制胃酸作用，一般常用量最多30g。
如果多吃了，而且經(jīng)常吃過量，則引起胃酸過少而造成胃呆食少，脘腹脹滿，大便稀爛等脾胃虛弱現(xiàn)象，但一般不會造成晚上失眠或者全身疼痛的癥狀。
第二天再觀察一天，如果情況有加重的趨勢，建議去醫(yī)院內(nèi)科門診具體看一下。
不會睡不著，只要不是對生蠔過敏，吃生蠔和其它食物一樣，對我們個人不會有什么影響的，可以放心食用。
您好，那你吃生蠔的時候有沒有喝酒或者喝茶。如果有的話考慮可能是酒精或者茶刺激腦神經(jīng)興奮引起。
您好，請問有沒有胃腸道的不適？考慮可能是消化不良引起的，建議口服蛋白酶成分的消食片，幫助消化。
您好，是不是吃的過飽，難以消化，而且也難以證明睡不著就與吃生蠔有關系。
1.生蠔洗凈，再用淀粉洗兩次，最后加料酒去一下腥味
2.鍋里燒開水，把生蠔放下去，聞到腥味就差不多撈起來了
3.準備好其它配料，熱油鍋爆香蔥白和生姜，下生蠔
4.加生抽，蠔油，鹽，起鍋前加青蔥
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