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花甲煮多久才熟?花甲怎么煮?

時(shí)間:2017-04-17 09:05:07 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 7720

花甲的做法種類頗多,其中以煮花甲最為常見,就算是爆炒花甲,也要在下鍋錢先用熱水煮一下才熟的快。那么,花甲煮多久才熟?花甲怎么煮?

花甲怎么煮

1、把花甲放入水中,加入少許的鹽,放入冰袋養(yǎng)3小時(shí)左右。

2、切好姜絲、蔥段,青椒去籽去小段。

3、水中放入生姜燒開,加入適量料酒,放花甲,下花甲大火煮2分鐘左右,煮到花甲全部張開。把鍋拉上來,讓余溫慢慢煮,然后把開口的撈上來,沒開口的把鍋放下,再煮一會(huì)。

花甲怎么煮、炒

4、把花甲再清洗幾次,把沒肉的殼去掉,沖好后控水。

5、熱油鍋下姜、蔥爆香。下花甲爆炒。調(diào)入少許料酒。

6、加入1大勺海鮮醬。加入適量生抽和鹽。下青椒翻炒至青椒斷生即可。

花甲煮多久才熟?花甲怎么煮?

花甲煮多久才熟

一般是煮5~8分鐘,時(shí)間不能長,時(shí)間也不能短。不然細(xì)菌殺不死,注意是沸騰狀態(tài),擔(dān)心的話來個(gè)十多分鐘,只是口感會(huì)老點(diǎn),只要花甲開口就熟了。

花甲煮多久才熟?花甲怎么煮?

花甲的健康吃法

花甲粥

材料:冷凍蛋炒飯1包,蛤蜊12顆,高湯5杯,姜絲1大匙,蔥花適量,鹽1又1/2大匙,糖2小匙,香油1小匙。

做法:

1、將所有材料準(zhǔn)備好,冷凍蛋炒飯包裝打開備用;

2、將高湯5杯煮沸,放入冷凍蛋炒飯,熬煮成粥狀,約需15分鐘;

3、放入鹽、糖及蛤蜊、姜絲一起煮至蛤蜊殼全開,即可熄火,再放入蔥花、香油,即可盛入碗中食用。

花甲煮多久才熟?花甲怎么煮?

食用建議

中醫(yī)認(rèn)為蛤蜊:味甘、咸,性微寒。能滋陰生津,軟堅(jiān)散結(jié),利小便。適用者:老少皆宜。肺結(jié)核咳嗽咯血,陰虛盜汗者和體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不良者宜食;癭瘤瘰疬,淋巴結(jié)腫大,甲狀腺腫大者宜食;癌癥患者及放療、化療后宜食;糖尿病,紅斑狼瘡,干燥綜合癥患者宜食;黃疸者,尿路感染者宜食;醉酒之人宜食。不適用者:宿疾患者:慎食。蛤蜊是發(fā)物。脾胃虛寒者:蛤蜊性寒涼,不宜多食。女子月經(jīng)來潮期間及婦人產(chǎn)后忌食;受涼感冒者忌食。

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