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thompsons湯普森圣潔莓怎么吃_吃法_服用方法

時(shí)間：2017-04-07 08:15:12 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 3113

澳洲thompsons湯普森圣潔莓吃了一段時(shí)間，例假準(zhǔn)時(shí)來(lái)了，主要就調(diào)例假的。那么thompsons圣潔莓怎么吃?下面小編為你提供湯普森圣潔莓服用方法。

湯普森圣潔莓怎么吃

含量：1000mg/粒；容量：每瓶60粒一瓶吃2個(gè)月。每日一次，每次一片，隨餐或餐前服用。注意不要漏服，是起床后就吃哦。不要再懷孕、不如期間使用。若感覺(jué)膠囊偏硬，影響下咽，服用前可用手捂熱或者其他方法加熱，或含于口中變軟后再吞服即可。

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湯普森圣潔莓心得

圣潔莓能夠平衡內(nèi)分泌，緩解經(jīng)前乳房脹痛，促進(jìn)乳房健康。調(diào)節(jié)月經(jīng)不規(guī)律，不孕，多囊卵巢綜合癥，國(guó)內(nèi)的醫(yī)生就叫打黃體酮的針，但在國(guó)外醫(yī)生是建議吃圣潔莓，孕酮恢復(fù)正常了，能順利懷上寶寶。

澳洲圣潔莓主要有兩個(gè)牌子，一個(gè)是thompson，一個(gè)是blackmores，湯姆森圣潔莓含量高一些，一瓶有60粒，每天吃1粒就可以，blackmores含量略低，每天3次，每次一粒；店主去澳洲最大連鎖藥房咨詢了藥劑師，藥劑師建議吃圣潔莓，blackmores和thompson都可以，不過(guò)因?yàn)閠hompson每天只要一粒，店主就選擇這款啦！早晨空腹吃一粒，不容易忘記。保健品是日積月累看效果，店主會(huì)繼續(xù)吃噠，早日和痛經(jīng)saygoodbye。

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湯普森圣潔莓評(píng)價(jià)

結(jié)婚了一段時(shí)間，考慮要寶寶，備孕的事情就被提上日程，除了葉酸是必須吃的東西，還有其他一些輔助的，自己淘淘淘，查查查，選定了適合自己的保健品。圣潔莓有很多牌子，本來(lái)想買blackmores，但是一天要兩粒，比較麻煩，后來(lái)看了Thompsons，感覺(jué)比較方便，一天一粒，thefirsttimeofdaily~清晨起來(lái)第一件事就是先吃一粒~一瓶可以吃兩個(gè)月，也是蠻劃算噠。之前買的時(shí)候看介紹它是可以促進(jìn)黃體酮生成，還可以調(diào)理經(jīng)期啊改善多囊子宮肌瘤乳腺增生啊一大堆好處，有這么神奇嗎！然而并沒(méi)有！

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其實(shí)圣潔莓這種草藥主要是促進(jìn)黃體酮生成，促進(jìn)孕激素也就是我們常說(shuō)的孕酮生成，如果經(jīng)期不正常是因?yàn)樵型^(guò)低引起的，它就能改善，但是敲黑板，前提是你的雌激素要正常或者是偏高，孕激素和雌激素是相互相成的東西，如果是雌激素過(guò)低導(dǎo)致孕酮低，你吃圣潔莓是得不到任何改善的~so~你最好是檢查過(guò)你的激素六項(xiàng)后再?zèng)Q定是否要吃圣潔莓哦。至于經(jīng)前乳房脹痛，吃圣潔莓也是可以得到一定改善的哦，還有就是經(jīng)前綜合征，像易怒，情緒不穩(wěn)定等等，人家在說(shuō)明上也有注明可以起到作用噠！保健品還是要了解自己的身體，有針對(duì)性的補(bǔ)充哦~這樣才能讓它發(fā)揮自己該有的作用！不要盲目跟風(fēng)。

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