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時(shí)間：2017-02-01 10:21:42 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 637
車(chē)?yán)遄邮且环N營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果，因此，很多寶媽會(huì)喂給寶寶吃。那么，嬰兒能吃車(chē)?yán)遄訂?？嬰兒可以吃?chē)?yán)遄訂幔?/p>
車(chē)?yán)遄釉a(chǎn)地為美國(guó)、加拿大、智力等美洲國(guó)家。車(chē)?yán)遄雍F量高，可以作為貧血寶寶的常用食材，9個(gè)月以后的寶寶可以嘗試遲一點(diǎn)，一次不要太多，1-2顆就可以了。
從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)說(shuō)，車(chē)?yán)遄雍胸S富的維生素和微量元素。它含鐵豐富，每百克含鐵量最高可達(dá)到11.4毫克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)此時(shí)節(jié)其他水果。中醫(yī)上也有記載，車(chē)?yán)遄泳哂姓{(diào)中益氣、健脾和胃、祛風(fēng)濕、使皮膚紅潤(rùn)嫩白、去皺消斑的功效。 現(xiàn)在，人們?cè)谑袌?chǎng)上可以買(mǎi)到的車(chē)?yán)遄臃N類(lèi)可以從大小和顏色上區(qū)分。大一點(diǎn)的是從國(guó)外引進(jìn)的品種，小車(chē)?yán)遄哟蠖际菄?guó)內(nèi)種植的，但這兩種從營(yíng)養(yǎng)上區(qū)分不大。從顏色上看，有紅得發(fā)紫的品種，還有顏色淡紅甚至發(fā)黃的品種。幾個(gè)品種的營(yíng)養(yǎng)含量符合營(yíng)養(yǎng)學(xué)規(guī)律，就是顏色越深的營(yíng)養(yǎng)越高，口感也是顏色深一點(diǎn)的更甜一些，顏色淺的酸味多一些。
車(chē)?yán)遄有詼匚陡省＞哂薪∑⒑臀?、祛風(fēng)除濕的功效。病后體虛的寶寶也適用。
不過(guò)，體質(zhì)過(guò)于燥熱、有潰瘍癥狀、上火癥狀的寶寶，謹(jǐn)慎食用。
因?yàn)檐?chē)?yán)遄臃浅Ｅ聼?，所以沒(méi)有清洗過(guò)的新鮮車(chē)?yán)遄樱詈糜盟苣z袋包起，冷藏于冰箱，一般可以保持3到7天，甚至10天。
有個(gè)細(xì)節(jié)媽媽一定要注意，車(chē)?yán)遄右ズ酥笤俳o寶寶食用，以免造成危險(xiǎn)。
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櫻桃和車(chē)?yán)遄邮且环N水果嗎 櫻桃和車(chē)?yán)遄佑惺裁磪^(qū)別
車(chē)?yán)遄咏祪r(jià)了嗎 車(chē)?yán)遄咏祪r(jià)的原因有什么
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車(chē)?yán)遄涌梢越?jīng)常吃嗎 吃車(chē)?yán)遄訒?huì)上火嗎
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車(chē)?yán)遄訅牧耸鞘裁次兜?車(chē)?yán)遄幼冑|(zhì)了是怎樣的
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車(chē)?yán)遄舆m合什么季節(jié)吃呢 車(chē)?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別呢
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