歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-01-26 22:40:46 編輯：5號網(wǎng)-lkn 761
糖尿病是我們生活中，最常見的一種疾病。不少人困惑，糖尿病人能吃橘子嗎？關于，糖尿病可以吃橘子嗎？糖尿病任能吃橘子嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！
糖尿病人少量吃橘子是可以的，糖尿病患者吃水果要遵守以下原則：1,在血糖控制不好時，據(jù)對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果;2,吃水果的時間應在兩餐之間;3,選擇含糖指數(shù)小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當都應適量食用，不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等，糖尿病病患者都不應食用。
桔子的含糖量為12.%。據(jù)中央衛(wèi)生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，易引起尿結石、腎結石。有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。
橘子富含維生素C和檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取膳食纖維：果膠，它可以促進通便，并且可以降低膽固醇。
糖尿病人最好少吃橘子，由于糖尿病腎病的患者腎小球濾過率下降、腎小管功能降低，所以糖尿病腎病患者的排鉀能力也差，如食用高鉀食品，就很容易引起心動過緩，甚至導致意外發(fā)生。而橘子屬于高鉀食品，一旦血鉀升高，輕者會出現(xiàn)一系列高鉀血癥的癥狀，重者可危及生命。因此，糖尿病患者吃橘子要適量。注意飲食安全。
糖尿病腎病的患者每日尿量大于1000毫升或血鉀正常時。無須限制鉀攝入量。但是當病人合并高血鉀癥時，應給予低鉀飲食。尿毒癥患者應少吃的高鉀食物包括：哈密瓜、香蕉、青棗、蘋果、橘子、檸檬、杏、梅、花生、瓜子、葡萄干、紫菜、蘑菇、干棗、百合、菜花、油菜等，各種肉類和粗糧也要適當限制。
1、在血糖控制不好時，絕對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果；
2、吃水果的時間應在兩餐之間；
3、選擇含糖指數(shù)小的水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜、櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等，當都應適量食用，不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等是糖尿病患者不能吃的水果。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。