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吃洋蔥放臭屁正常嗎?吃洋蔥放臭屁是排毒嗎

時間：2017-01-18 15:42:41 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1826

吃洋蔥放臭屁相信大家都遇到過吧,那么這是正常的嗎?吃洋蔥放臭屁是排毒嗎?針對這個問題我們來詳細(xì)介紹下吧!

吃洋蔥為什么放臭屁

洋蔥屬于辛辣刺激性的食物,吃完放臭屁可能是洋蔥刺激腸胃導(dǎo)致的.洋蔥有促進(jìn)腸道蠕動,順氣作用,如果腹部沒有不適或疼痛感的話,這是吃洋蔥的正常反應(yīng),不用過于擔(dān)心.

吃洋蔥放臭屁是在排毒

民間有"響屁不臭,臭屁不響"的諺語.這與攝入的食物種類有關(guān).吃薯類、蘿卜等食品,分解時會產(chǎn)生大量的二氧化碳,這種情況下放屁常常響聲如雷,但不會太臭.可是,如果食用蛋大蒜、洋蔥、韭菜等食品過多,則會分解出惡臭氣體,這種情況下放屁可能沒什么響動,但卻能"殺人不見血".

我們的大腸內(nèi)居住著數(shù)以千萬計(jì)的細(xì)菌,它們在幫助消化,對食品殘余物進(jìn)行分解的同時,會產(chǎn)生不少有害氣體,必須及時排出體外.這就是我們所說的"有屁就放"的道理,因?yàn)榉牌▽】涤欣?通過放屁,能夠了解腸胃的情況,這是為醫(yī)學(xué)所證明了的.

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放臭屁有哪些原因

一般情況下,屁是不會特別臭的.如果屁奇臭難聞,原因可能有:

1、消化不良或進(jìn)食過多肉食的結(jié)果.細(xì)菌分解肉制品時能產(chǎn)生硫化氫、吲哚、糞臭素等惡臭氣體,怪不得人家說,愛吃肉食的歐美人放的屁非常臭,這還是有一定科學(xué)依據(jù)的.

2、在患有晚期腸道惡性腫瘤時,由于癌腫組織糜爛,細(xì)菌在搗鬼,蛋白質(zhì)腐敗,經(jīng)肛門排出的氣體也可出現(xiàn)腐肉樣奇臭.

3、消化道出血時,血液在腸腔內(nèi)滯積;或腸道發(fā)生炎癥時,排出的氣體往往比較腥臭.

4、進(jìn)食大蒜、洋蔥和韭菜等含刺激性氣味食物引起.這不是病態(tài),可不必?fù)?dān)心.

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吃洋蔥的好處

(1)其所含前列腺素A是一種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑,可對抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì),促進(jìn)鈉鹽排泄,有降血壓作用.

(2)其所含硫化物能促進(jìn)脂肪代謝,具有降血脂、抗動脈硬化作用,若每天食用50~70克洋蔥,其降血脂作用比服降脂藥安妥明還強(qiáng).

(3)洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性,常吃洋蔥可預(yù)防血栓,減少心梗和腦血栓概率.

(4)洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機(jī)物,能明顯降低血糖含量.

(5)所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等.

(6)洋蔥可提高骨密度,常吃洋蔥可預(yù)防骨質(zhì)疏松.

(7)洋蔥富含維生素C、尼克酸,它們能促進(jìn)細(xì)胞間質(zhì)的形成和損傷細(xì)胞的修復(fù),使皮膚光潔、紅潤而富有彈性,具有美容作用.所含硫質(zhì)、維生素E等,能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素,可預(yù)防老年斑,另外,洋蔥含抗菌、抗炎物質(zhì),吃洋蔥還可防治腸炎、痢疾.

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